paleo Συνταγές

Οι paleo συνταγές συνδυάζουν γεύσεις και διατροφή. Μαριναρισμένες κάππαρες (11 kcal) και Σαλάτα από μαριναρισμένες πιπεριές με σκόρδο και κύμινο (194 kcal) το αποδεικνύουν αυτό. Ετοιμάσου να απολαύσεις πιάτα πλούσια και ποικιλόμορφα.

Εύκολο

Λουκάνικα με Φασόλια

1200 kcal

76g

55 min

Εύκολο

Παραδοσιακή Σούπα Miso (Miso Shiru)

101 kcal

11g

20 min

Μέτριο

Medu Vada: Παραδοσιακοί Λουκουμάδες Φακής

751 kcal

17g

270 min

Εύκολο

Φασολάκια με Χαμόν Σεράνο

306 kcal

16g

35 min

Εύκολο

Γαρίδες Salteado

271 kcal

32g

25 min

Μέτριο

Pescado a la Veracruzana

288 kcal

33g

50 min

Εύκολο

Καπνιστή Μπαμπά Γκανούς

285 kcal

6g

60 min

Εύκολο

Tacos Γαρίδας με Jicama

426 kcal

24g

25 min

Εύκολο

Κοτόπουλο με Ντομάτα

540 kcal

36g

60 min

Μέτριο

Seekh Kebab με Αρνίσιο Κιμά

495 kcal

32g

40 min

Εύκολο

Σακσούκα με Πιπεριές και Αυγά

300 kcal

11g

45 min

Μέτριο

Σιγομαγειρεμένη Πανσέτα στο Φούρνο

1452 kcal

26g

140 min

Εύκολο

Αβοκάντο Γεμιστό με Γαρίδες

1239 kcal

27g

20 min

Εύκολο

Σάλτσα Ταρτάρ

497 kcal

3g

15 min

Μέτριο

Κροκέτες Μπακαλιάρου (Bacalhau)

1157 kcal

87g

60 min

Μέτριο

Αγκινάρες στη Σχάρα

254 kcal

8g

35 min

Μέτριο

Ψητά Θαλασσινά με Αρώματα Ανατολής

384 kcal

45g

30 min

Εύκολο

Αρωματικό Ταζίν Λαχανικών

560 kcal

19g

65 min

Μέτριο

Bacalhau à Brás

1693 kcal

109g

60 min

Εύκολο

Πράσα με Βινεγκρέτ

370 kcal

10g

35 min

Μέτριο

Γκορμέ Σαμπζί

822 kcal

44g

225 min

Εύκολο

Κουκιά με Κύμινο

312 kcal

15g

35 min

Μέτριο

Μοσχαράκι Ρεντάνγκ

1252 kcal

57g

225 min

Μέτριο

Pescado al Horno

529 kcal

79g

45 min