Σνακ

Τα σνακ είναι τέλεια για να τσιμπολογάς οποιαδήποτε στιγμή. Ετοίμασε ψητές πίτες πίτας με σκόρδο και θυμάρι ή παραδοσιακά σφέντζοι και απόλαυσε. Οι συνταγές κυμαίνονται από ελαφριές επιλογές μέχρι γευστικές απολαύσεις.

Μέτριο

Κράκερ Γαρίδας

343 kcal

8g

90 min

Μέτριο

Σπιτικό Beef Jerky

465 kcal

45g

380 min

Μέτριο

Panisse Μασσαλίας

360 kcal

14g

60 min

Εύκολο

Πικάντικες Γλυκοπατάτες Φούρνου με Ντιπ Ταχινιού

414 kcal

8g

40 min

Εύκολο

Αλμυρά Scones με Παρμεζάνα και Ρίγανη

479 kcal

16g

30 min

Μέτριο

Σπιτικό Nattō

565 kcal

47g

90 min

Εύκολο

Σάντουιτς PB&J

331 kcal

9g

15 min

Εύκολο

Τραγανά Τσιπς Πίτας με Ρίγανη

401 kcal

8g

22 min

Μέτριο

Παραδοσιακά Λούπινα (Tremoços)

328 kcal

31g

110 min

Εύκολο

Παραδοσιακά Βρετανικά Flapjacks

375 kcal

4g

35 min

Μέτριο

Σπιτικά Umeboshi

120 kcal

2g

90 min

Εύκολο

Πορτογαλική Σάλτσα Σκόρδου

393 kcal

1g

10 min

Εύκολο

Μπάρες δημητριακών με καρύδα και σοκολάτα

84 kcal

2g

40 min

Εύκολο

Τσάτνεϊ Ντομάτας

182 kcal

2g

55 min

Εύκολο

Τραγανά Chips από Χαμόν Σεράνο

89 kcal

11g

17 min

Εύκολο

Μεξικάνικη Πάστα Κόκκινων Φασολιών

433 kcal

18g

25 min

Εύκολο

Berenjenas con Miel: Τραγανές Μελιτζάνες με Μελάσα

226 kcal

6g

30 min

Εύκολο

Δροσερή Σάλτσα Ανανά

101 kcal

1g

15 min

Εύκολο

Αυθεντική Horchata από Κύπερη (Tiger Nuts)

377 kcal

11g

20 min

Εύκολο

Καπνιστή Σάλτσα Chipotle με Ψητά Λαχανικά

83 kcal

2g

25 min

Εύκολο

Τραγανά Ψητά Ρεβίθια με Καπνιστή Πάπρικα

517 kcal

26g

45 min

Εύκολο

Ψητά Ρεβίθια με Ρίγανη και Λεμόνι

431 kcal

21g

40 min

Μέτριο

Τραγανά Μπιζέλια με Wasabi

341 kcal

8g

70 min

Εύκολο

Σπιτική Καπνιστή BBQ Sauce

237 kcal

3g

35 min