
Σπιτικό Χωριάτικο Λουκάνικο
Ένα μεστό και ζουμερό λουκάνικο από χοιρινό, που ξεχωρίζει για το άρωμα του πορτοκαλιού και του κόκκινου κρασιού. Καθώς ψήνεται, ροδίζει μοναδικά και αναδύει την ένταση της ρίγανης και του κύμινου.
0Διατροφική αξία (ανά μερίδα)
Συστατικά
- 1000 gΚιμάς χοιρινός~658 cal/ανά μερίδα(πολύ καλά παγωμένος)Gluten-free
- 1 pieceΠράσο~15 cal/ανά μερίδα(μόνο το λευκό μέρος, πολύ ψιλοκόμμένο)VeganGluten-free
- 1 pieceΠορτοκάλι~16 cal/ανά μερίδα(μόνο το ξύσμα)VeganGluten-free
- 100 mlΚόκκινο κρασί~19 cal/ανά μερίδα(ξηρό)VeganGluten-free
- 3 pieceΣκόρδο~3 cal/ανά μερίδα(χωρίς το φύτρο και λιωμένο)VeganGluten-free
- 1 tbspΣπόροι κόλιανδρου~18 cal/ανά μερίδα(καβουρδισμένοι και αλεσμένοι)VeganGluten-free
- 1 tspΣπόροι κύμινου~6 cal/ανά μερίδα(καβουρδισμένοι και αλεσμένοι)VeganGluten-free
- 1 tbspΡίγανη~10 cal/ανά μερίδα(αποξηραμένη)VeganGluten-free
- 18 gΓκρίζο θαλασσινό αλάτι(ψιλό)VeganGluten-free
- 1 tspΜαύρο πιπέρι αλεσμένο~5 cal/ανά μερίδα(φρεσκοτριμμένο)VeganGluten-free
- 2 tbspΈξτρα παρθένο ελαιόλαδο~67 cal/ανά μερίδα(για το τηγάνι)VeganGluten-free
- 2 pieceΈντερα χοιρινού~72 cal/ανά μερίδα(ξεπλυμένα και ξαλμυρισμένα)Gluten-free
Αλλεργιογόνα
Οδηγίες
0/4Προετοιμασία της αρωματικής βάσης
Ψιλοκόβουμε το λευκό μέρος του πράσου και λιώνουμε το σκόρδο μέχρι να γίνει πάστα. Παίρνουμε το ξύσμα από το πορτοκάλι, προσέχοντας να αποφύγουμε το πικρό λευκό μέρος. Καβουρδίζουμε ελαφρά το κύμινο και τον κόλιανδρο σε ένα τηγάνι μέχρι να βγάλουν τα αρώματά τους και στη συνέχεια τα συνθλίβουμε στο γουδί.
15 λεπΖύμωμα της γέμισης
Σε ένα μεγάλο μπολ, δουλεύουμε τον χοιρινό κιμά με το αλάτι, το πιπέρι, τα μπαχαρικά, το πράσο, το σκόρδο, τη ρίγανη και το ξύσμα. Ενσωματώνουμε σταδιακά το κόκκινο κρασί. Ζυμώνουμε έντονα με το χέρι μέχρι η γέμιση να αποκτήσει κολλώδη υφή και να ομογενοποιηθεί πλήρως.
15 λεπΓέμισμα και σχήμα
Περνάμε τη γέμιση στα χοιρινά έντερα χρησιμοποιώντας ένα χωνί ή την ειδική μηχανή, προσέχοντας να μην εγκλωβιστεί αέρας. Αν δεν έχετε έντερα, πλάστε τα σε κυλινδρικά μπαστουνάκια με το χέρι. Αφήνουμε τα λουκάνικα στο ψυγείο να «ξεκουραστούν» ώστε να δέσουν οι γεύσεις με το κρέας.
15 λεπΨήσιμο σε δυνατή φωτιά
Ζεσταίνουμε ένα τηγάνι με λίγο ελαιόλαδο. Θωρακίζουμε τα λουκάνικα από όλες τις πλευρές μέχρι να ροδίσουν καλά. Η πέτσα πρέπει να γίνει τραγανή, ενώ το εσωτερικό να παραμείνει ζουμερό. Μια δοκιμή με τη μύτη ενός μαχαιριού στο κέντρο θα μας δείξει ότι είναι καυτά και έτοιμα.
15 λεπ
Συμβουλές του σεφ
- •Το μυστικό κρύβεται στο καλό ζύμωμα: ο κιμάς πρέπει να γίνει κολλώδης («να πιάσει») ώστε το λουκάνικο να μην διαλύεται στο ψήσιμο.
- •Αν τα ψήσετε στα κάρβουνα, τρυπήστε τα ελαφρά με μια οδοντογλυφίδα για να μην σκάσουν από την πίεση.
Αποθήκευση
Διατηρούνται για 3 ημέρες στο ψυγείο ή μπορούν να καταψυχθούν ωμά αμέσως μετά το γέμισμα.