Μέτριο
Φρίτα pied-noir
249 kcal
23g
140 min
paleo κατά της οστεοπόρωσης Συνταγές
306 συνταγές
Εύκολο
Φιλέτο Κοτόπουλο με Πιπεριές (Peito de Frango com Pimentos)
372 kcal
34g
40 min
Εύκολο
Γαλλική Ρεβιθοσαλάτα
596 kcal
26g
15 min
Εύκολο
Cachaço de Porco
948 kcal
61g
140 min
Μέτριο
Ισπανικό Λαβράκι σε Κρούστα Αλατιού
151 kcal
27g
55 min
Εύκολο
Linseneintopf: Παραδοσιακή Γερμανική Φακή
647 kcal
36g
85 min
Εύκολο
Chana Masala
628 kcal
28g
50 min
Μέτριο
Ψητή Πάπια με Θυμάρι και Σκόρδο
809 kcal
114g
80 min
Μέτριο
Carne de Porco à Alentejana (Χοιρινό με Αχιβάδες)
847 kcal
45g
50 min
Εύκολο
Πορτογαλικές Σαρδέλες στα Κάρβουνα
732 kcal
63g
35 min
Εύκολο
Reina Pepiada Arepas
776 kcal
31g
45 min
Μέτριο
Μοσχαράκι με Φασόλια Λουμπιά
519 kcal
31g
110 min
Εύκολο
Σκαρόλα Σωτέ με Σκόρδο
153 kcal
6g
25 min
Μέτριο
Παραδοσιακό Λουκάνικο Merguez
552 kcal
34g
55 min
Εύκολο
Aloo Gobi
269 kcal
6g
40 min
Εύκολο
Κοφτά στο Φούρνο
697 kcal
40g
80 min
Μέτριο
Τραγανά Carnitas από Χοιρινό
1452 kcal
77g
200 min
Μέτριο
Πορτογαλικοί Μπακαλιαροκεφτέδες (Pastéis de Bacalhau)
1121 kcal
88g
60 min
Εύκολο
Παραδοσιακή Φασολάδα
548 kcal
11g
75 min
Εύκολο
Σαλάτα Μεσουία (Mechouia)
333 kcal
16g
45 min
Εύκολο
Φυστικοβούτυρο
545 kcal
20g
15 min
Μέτριο
Ropa Vieja
658 kcal
44g
200 min
Μέτριο
Αστουριανή Φαμπάδα
736 kcal
36g
170 min
Εύκολο
Ισπανική Τονοσαλάτα
469 kcal
27g
40 min
Εξειδίκευση της αναζήτησής σου
σε λιγότερο από 45 min paleo κατά της οστεοπόρωσης Συνταγές(62)γρήγορες paleo κατά της οστεοπόρωσης Συνταγές(61)paleo κατά της οστεοπόρωσης ισπανικές Συνταγές(51)paleo κατά της οστεοπόρωσης γαλλικές Συνταγές(45)paleo κατά της οστεοπόρωσης ιταλικές Συνταγές(39)paleo κατά της οστεοπόρωσης πορτογαλικές Συνταγές(36)paleo κατά της οστεοπόρωσης ανατολίτικες Συνταγές(24)