Επιστροφή στις συνταγές
Pinchos Morunos

Pinchos Morunos

Μαριναρισμένα κομμάτια χοιρινού, που παίρνουν βαθύ χρώμα από το τσίλι και το κύμινο. Το κρέας θωρακίζεται σε δυνατή φωτιά για να δημιουργηθεί μια πικάντικη κρούστα που «σπάει» στο δόντι, αποκαλύπτοντας ένα απίστευτα τρυφερό και ζουμερό εσωτερικό.

0
traditionalcomfort-foodspicy
20min
Προετοιμασία
10min
Μαγείρεμα
Εύκολο
Δυσκολία

Διατροφική αξία (ανά μερίδα)

662
Θερμίδες
41g
Πρωτεΐνη
4g
Υδατάνθρακες
56g
Λιπαρά
Spark IA
Ευφυΐα περιεχομένου

Υλικά

4
  • 800 g
    Λαιμός χοιρινός
    ~500 cal/ανά μερίδα
    (κομμένο σε κύβους 2 εκ.)
  • 3 τεμ.
    Σκόρδο
    ~3 cal/ανά μερίδα
    (ψιλοκομμένο)
  • 4 κ.σ.
    Έξτρα παρθένο ελαιόλαδο
    ~135 cal/ανά μερίδα
  • 2 κ.σ.
    Χυμός λάιμ
    ~1 cal/ανά μερίδα
  • 2 κ.γ.
    Καπνιστή πάπρικα
    ~11 cal/ανά μερίδα
  • 1 κ.γ.
    Κύμινο σε σκόνη
    ~6 cal/ανά μερίδα
  • 0.5 κ.γ.
    Κουρκουμάς σε σκόνη
    ~2 cal/ανά μερίδα
  • 1 κ.γ.
    Ρίγανη
    ~3 cal/ανά μερίδα
  • 1 πρέζα
    Τσίλι σε σκόνηπροαιρετικά
    ~1 cal/ανά μερίδα
  • 1 πρέζα
    Ανθός αλατιού
  • 1 πρέζα
    Μαύρο πιπέρι αλεσμένο
Μετάβαση σε λειτουργία μαγειρέματοςΈτοιμα τα υλικά; Ξεκίνα τη λειτουργία βήμα-βήμα!

Οδηγίες

0/4
  1. Προετοιμασία του κρέατος

    Κόψτε τη χοιρινή σπάλα σε ομοιόμορφους κύβους των 2 εκατοστών. Είναι σημαντικό τα κομμάτια να έχουν το ίδιο μέγεθος, ώστε να εξασφαλίσετε ομοιόμορφο ψήσιμο.

    10 min
  2. Μαρινάρισμα

    Σε ένα μεγάλο μπολ, ανακατέψτε το ελαιόλαδο, το ψιλοκομμένο σκόρδο, τον χυμό λάιμ και όλα τα μπαχαρικά. Προσθέστε το κρέας και «κάντε του μασάζ» με τα χέρια, ώστε κάθε κύβος να καλυφθεί καλά. Σκεπάστε το και αφήστε το να ξεκουραστεί στο ψυγείο για τουλάχιστον 2 ώρες.

    5 min
  3. Πέρασμα στα καλαμάκια

    Περάστε τα κομμάτια του κρέατος στα καλαμάκια. Μην τα στριμώχνετε πολύ μεταξύ τους, ώστε η θερμότητα να κυκλοφορεί σωστά ανάμεσα σε κάθε κομμάτι κατά το ψήσιμο.

    5 min
  4. Ψήσιμο σε δυνατή φωτιά

    Ζεστάνετε ένα σχαροτήγανο ή ένα βαρύ τηγάνι σε δυνατή φωτιά. Τοποθετήστε τα καλαμάκια· το κρέας πρέπει να τσιτσιρίσει αμέσως μόλις έρθει σε επαφή με το μέταλλο. Ροδίστε τα από όλες τις πλευρές μέχρι να σχηματιστεί μια σκούρα, γευστική κρούστα. Το κρέας πρέπει να παραμένει ελαστικό στην πίεση με το δάχτυλο.

    10 min

Συμβουλές του σεφ

  • Βγάλτε το κρέας από το ψυγείο 30 λεπτά πριν το ψήσιμο για να αποφύγετε το θερμικό σοκ που θα έσφιγγε τις ίνες του και θα το έκανε σκληρό.
  • Αν χρησιμοποιήσετε ξύλινα καλαμάκια, μουλιάστε τα σε νερό για 15 λεπτά προηγουμένως για να μην καούν στο τηγάνι.

Αποθήκευση

Διατηρείται για 3 ημέρες στο ψυγείο μέσα στη μαρινάδα του (ωμό), ή για 2 ημέρες μετά το ψήσιμο σε αεροστεγές δοχείο.

4.4
34 αξιολογήσεις
Βαθμολόγησε αυτή τη συνταγή:
Pinchos Morunos | FoodCraft