
Αρωματικές Μαριναρισμένες Ελιές
Σαρκώδεις ελιές «λουσμένες» σε χρυσαφένιο ελαιόλαδο. Το άρωμα της δάφνης και της ρίγανης αναδύεται με το πρώτο ανακάτεμα του βάζου, ενώ το τσίλι προσθέτει μια διακριτική ένταση στην επίγευση.
0Διατροφική αξία (ανά μερίδα)
Συστατικά
- 333.3 gΠράσινη ελιά~137 cal/ανά μερίδα(στραγγισμένες και ξεπλυμένες)VeganGluten-free
- 2 pieceΣκόρδο~2 cal/ανά μερίδα(πολύ ψιλοκομμένο)VeganGluten-free
- 100 mlΈξτρα παρθένο ελαιόλαδο~225 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 1.3 tbspΞύδι από κόκκινο κρασί~1 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 0.7 tbspΡίγανη~7 cal/ανά μερίδα(αποξηραμένη)VeganGluten-free
- 1.3 pieceΔάφνη(ολόκληρα φύλλα)VeganGluten-free
- 0.7 pieceΚαυτερή πιπεριάπροαιρετικό~1 cal/ανά μερίδα(χωρίς σπόρια, σε ροδέλες)VeganGluten-free
- 0.7 pieceΛεμόνιπροαιρετικό~4 cal/ανά μερίδα(ξύσμα)VeganGluten-free
Αλλεργιογόνα
Οδηγίες
0/4Ξέπλυμα της ελιάς
Ξεπλύνετε τις ελιές σε ένα σουρωτήρι κάτω από τρεχούμενο κρύο νερό. Πρέπει να απομακρυνθεί η γλοιώδης υφή της άλμης και η υπερβολική αλμύρα.
5 λεπΠροετοιμασία των αρωματικών
Ψιλοκόψτε το σκόρδο. Αφαιρέστε τα σπόρια από την πιπεριά τσίλι και κόψτε την σε λεπτές ροδέλες. Πάρτε το ξύσμα του λεμονιού σε λεπτές λωρίδες.
5 λεπΗ μαρινάδα
Σε ένα μπολ, ανακατέψτε το ελαιόλαδο με το κόκκινο ξίδι. Προσθέστε τη ρίγανη, τα φύλλα δάφνης (τριμμένα ελαφρώς με το χέρι για να βγάλουν τα έλαιά τους) και τα υπόλοιπα αρωματικά.
3 λεπΩρίμανση
Μεταφέρετε τις ελιές σε ένα βάζο και περιχύστε τες με το μείγμα. Το λάδι πρέπει να τις καλύπτει πλήρως για σωστή συντήρηση και ομοιόμορφη απορρόφηση των γεύσεων.
2 λεπ
Συμβουλές του σεφ
- •Ετοιμάστε τις ελιές τουλάχιστον 24 ώρες νωρίτερα, ώστε τα αρώματα να εισχωρήσουν μέχρι τον πυρήνα τους.
- •Βγάλτε το βάζο από το ψυγείο 30 λεπτά πριν το σερβίρισμα: το ελαιόλαδο παγώνει στο ψυγείο και χρειάζεται χρόνο για να ξαναγίνει διαυγές και ρευστό.
Αποθήκευση
Διατηρούνται για 2 έως 3 εβδομάδες στο ψυγείο σε αεροστεγές βάζο, αρκεί οι ελιές να παραμένουν πλήρως βυθισμένες στο λάδι.