paleo Συνταγές

Οι paleo συνταγές συνδυάζουν γεύσεις και διατροφή. Μαριναρισμένες κάππαρες (11 kcal) και Σαλάτα από μαριναρισμένες πιπεριές με σκόρδο και κύμινο (194 kcal) το αποδεικνύουν αυτό. Ετοιμάσου να απολαύσεις πιάτα πλούσια και ποικιλόμορφα.

Εύκολο

Myeongrang-hoe

203 kcal

15g

15 min

Μέτριο

Αστουριανή Φαμπάδα

736 kcal

36g

170 min

Εύκολο

Σαλάτα Μεσουία (Mechouia)

333 kcal

16g

45 min

Εύκολο

Φρέσκα Κρεμμυδάκια με Βινεγκρέτ

168 kcal

1g

18 min

Εύκολο

Tortilla με Κολοκυθάκια

374 kcal

13g

40 min

Εύκολο

Χοιρινό Ραγού (Cerdo)

700 kcal

39g

110 min

Εύκολο

Pincho Αρνιού

767 kcal

46g

45 min

Μέτριο

Πορτογαλικό Ψάρι στη Σχάρα

863 kcal

109g

30 min

Εύκολο

Ζεστή Σαλάτα με Φακές και Τραγανό Μπέικον

517 kcal

26g

45 min

Εύκολο

Πατάτες Ναπολιτάνα

349 kcal

5g

50 min

Εύκολο

Διαβολικά Αυγά

186 kcal

10g

25 min

Εύκολο

Ψάρι Σουβλάκι με Αρώματα Ανατολής

290 kcal

28g

28 min

Εύκολο

Fruit Chaat

177 kcal

2g

20 min

Εύκολο

Κοτόπουλο στη σχάρα

838 kcal

68g

60 min

Εύκολο

Δροσερή Μαρουλοσαλάτα με Ελιές και Φρέσκο Δυόσμο

173 kcal

1g

15 min

Εύκολο

Frijoles Charros (Μεξικάνικα Φασόλια)

678 kcal

41g

110 min

Εύκολο

Vinagrete de Atum: Πορτογαλική Τονοσαλάτα

360 kcal

28g

15 min

Εύκολο

Πίκο ντε Γκάλο

42 kcal

2g

15 min

Εύκολο

Ταζίν με Κιμά και Αυγά

576 kcal

42g

50 min

Εύκολο

Μπραντζίνο με Λεμόνι

532 kcal

49g

35 min

Μέτριο

Κράκερ Γαρίδας

343 kcal

8g

90 min

Μέτριο

Παραδοσιακό Γκούλας με Μοσχάρι και Πάπρικα

656 kcal

45g

175 min

Μέτριο

Medu Vada: Παραδοσιακοί Λουκουμάδες Φακής

751 kcal

17g

270 min

Μέτριο

Θαλασσινά Καταπλάνα

614 kcal

67g

55 min