
Τραγανά Ψητά Ρεβίθια με Καπνιστή Πάπρικα
Εξαιρετικά τραγανά ρεβίθια που «σκάνε» στο στόμα, αναδύοντας ένα βαθύ άρωμα καπνού. Η φλούδα τους πρέπει να είναι στεγνή και κριτσανιστή, ενώ το εσωτερικό τους παραμένει στιβαρό χωρίς να λασπώνει.
0Διατροφική αξία (ανά μερίδα)
Συστατικά
- 500 gΡεβίθι~438 cal/ανά μερίδα(μαγειρεμένα και στραγγισμένα)VeganGluten-free
- 2 tbspΈξτρα παρθένο ελαιόλαδο~67 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 1 tspΚαπνιστή πάπρικα~6 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 1 tspΚύμινο σε σκόνη~6 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 1 pinchΤσίλι σε σκόνηπροαιρετικό~1 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 1 pinchΓκρίζο θαλασσινό αλάτιVeganGluten-free
Οδηγίες
0/4Στέγνωμα των οσπρίων
Ξεπλύνετε τα ρεβίθια με καθαρό νερό. Απλώστε τα σε μια καθαρή πετσέτα και τρίψτε τα απαλά. Πρέπει να είναι εντελώς στεγνά στην αφή, ώστε το λάδι να «πιάσει» πάνω τους και να μην μαλακώσουν κατά το ψήσιμο.
5 λεπΜαρινάρισμα και αρωματισμός
Σε ένα μπολ, ανακατέψτε τα ρεβίθια με ελαιόλαδο, καπνιστή πάπρικα, κύμινο και τσίλι. Κάθε καρπός πρέπει να γυαλίζει και να είναι ομοιόμορφα καλυμμένος με το μείγμα των μπαχαρικών.
5 λεπΨήσιμο στον φούρνο
Απλώστε τα σε ένα ταψί χωρίς να το παραγεμίσετε. Ψήστε στους 200°C, ανακινώντας το ταψί στα μισά του χρόνου. Είναι έτοιμα όταν «κουδουνίζουν» στεγνά καθώς κυλούν στο ταψί και το άρωμα των καβουρδισμένων μπαχαρικών πλημμυρίσει τον χώρο.
30 λεπΤελικό αλάτισμα
Βγάλτε τα από τον φούρνο και πασπαλίστε τα αμέσως με ανθό αλατιού όσο είναι ακόμα καυτά, ώστε οι κρύσταλλοι να κολλήσουν πάνω στα λιπαρά των μπαχαρικών.
2 λεπ
Συμβουλές του σεφ
- •Το παν είναι το στέγνωμα: αν τα ρεβίθια έχουν υγρασία, θα βράσουν αντί να ψηθούν και δεν θα γίνουν ποτέ τραγανά.
- •Μην στριμώχνετε το ταψί· ο ζεστός αέρας πρέπει να κυκλοφορεί ελεύθερα ανάμεσα σε κάθε καρπό για εγγυημένο κριτσάνισμα.
Αποθήκευση
Φυλάξτε τα σε ανοιχτό γυάλινο βάζο ή σε χάρτινη σακούλα. Αν τα κλείσετε αεροστεγώς, θα χάσουν την τραγανότητά τους μέσα σε 24 ώρες.