Επιστροφή στις συνταγές
Χοιρινό Ραγού (Cerdo)

Χοιρινό Ραγού (Cerdo)

Τρυφερά κομμάτια χοιρινού που λιώνουν με το πιρούνι, λουσμένα σε μια πλούσια, βελούδινη σάλτσα καπνιστής πάπρικας. Το άρωμα του κρασιού που σιγοβράζει και της δάφνης πλημμυρίζει την κουζίνα καθώς το κρέας μαλακώνει αργά.

0
comfort-foodtraditionalslow-cooked
20λεπ
Προετοιμασία
90λεπ
Μαγείρεμα
Εύκολο
Δυσκολία

Διατροφική αξία (ανά μερίδα)

700
Θερμίδες
39g
Πρωτεΐνες
15g
Υδατάνθρακες
48g
Λιπαρά
Spark IA
Νοημοσύνη πλαισίου

Συστατικά

4
  • 800 g
    Σπάλα χοιρινή
    ~484 cal/ανά μερίδα
    (κομμένο σε κύβους των 3 εκ.)
  • 2 piece
    Κίτρινο κρεμμύδι
    ~27 cal/ανά μερίδα
    (ψιλοκομμένο)
  • 3 piece
    Σκόρδο
    ~3 cal/ανά μερίδα
    (λιωμένο)
  • 1 piece
    Κόκκινη πιπεριά
    ~13 cal/ανά μερίδα
    (χωρίς σπόρους, κομμένη σε λωρίδες)
  • 1 piece
    Πράσινη πιπεριά
    ~8 cal/ανά μερίδα
    (χωρίς σπόρους, κομμένη σε λωρίδες)
  • 2 piece
    Στρογγυλή ντομάτα
    ~18 cal/ανά μερίδα
    (ξεφλουδισμένη και τριμμένη)
  • 3 tbsp
    Έξτρα παρθένο ελαιόλαδο
    ~101 cal/ανά μερίδα
  • 1 tbsp
    Καπνιστή πάπρικα
    ~17 cal/ανά μερίδα
  • 200 ml
    Ξηρό λευκό κρασί
    ~28 cal/ανά μερίδα
  • 300 ml
    Μεταλλικό νερό
  • 2 piece
    Φύλλο δάφνης
    ~1 cal/ανά μερίδα
  • 1 pinch
    Θυμάρι
  • 1 pinch
    Γκρίζο θαλασσινό αλάτι
  • 1 pinch
    Μαύρο πιπέρι αλεσμένο
  • 1 tbsp
    Ζωμός μοσχαριού
    ~1 cal/ανά μερίδα
    (σε σκόνη (αφυδατωμένος))

Αλλεργιογόνα

sulfites
Μετάβαση σε λειτουργία μαγειρέματοςΈχεις έτοιμα τα συστατικά; Ξεκίνα τη λειτουργία βήμα-βήμα!

Οδηγίες

0/4
  1. Θωράκιση του κρέατος

    Ζεστάνετε το ελαιόλαδο σε μια μαντεμένια κατσαρόλα. Ροδίστε τους κύβους του χοιρινού από όλες τις πλευρές μέχρι να σχηματιστεί μια χρυσαφένια κρούστα. Αφαιρέστε το κρέας και αφήστε το στην άκρη.

    10 λεπ
  2. Σοτάρισμα των αρωματικών

    Στο ίδιο λάδι, προσθέστε τα κρεμμύδια, τις πιπεριές και το σκόρδο. Σοτάρετε μέχρι τα κρεμμύδια να γίνουν διάφανα και οι πιπεριές να μαλακώσουν.

    10 λεπ
  3. Πασπάλισμα και σβήσιμο

    Επιστρέψτε το κρέας στην κατσαρόλα. Πασπαλίστε με την καπνιστή πάπρικα, ανακατέψτε καλά για να καλυφθεί κάθε κομμάτι και σβήστε με το λευκό κρασί. Ξύστε τον πάτο με μια ξύλινη κουτάλα για να απελευθερωθούν οι νόστιμοι χυμοί.

    5 λεπ
  4. Σιγομαγείρεμα

    Προσθέστε την τριμμένη ντομάτα, τη δάφνη, το θυμάρι, τον ζωμό μοσχαριού και το νερό. Σκεπάστε και σιγοβράστε σε χαμηλή φωτιά. Στο τέλος του μαγειρέματος, η σάλτσα πρέπει να έχει δέσει όμορφα και να καλύπτει την κουτάλα.

    60 λεπ

Συμβουλές του σεφ

  • Μη «στριμώχνετε» το κρέας στην κατσαρόλα κατά τη θωράκιση, γιατί θα βράσει αντί να ροδίσει σωστά.
  • Το φαγητό είναι έτοιμο όταν η μύτη ενός μαχαιριού μπαίνει στο κρέας σαν σε βούτυρο.

Αποθήκευση

Διατηρείται για 3 ημέρες στο ψυγείο. Η σάλτσα θα πήξει λόγω του φυσικού κολλαγόνου· απλώς ζεστάνετέ το ήπια σε ένα κατσαρολάκι.

4.0
6 αξιολογήσεις
Βαθμολόγησε αυτή τη συνταγή: