Εύκολο
Noodles Soba σε Ζωμό Dashi με Tofu
483 kcal
28g
30 min
ιαπωνικές Πλήρη γεύματα
73 συνταγές
Απόλαυσε πλήρη ιαπωνικά πιάτα όπως το Chashu Ramen, πλούσιο σε γεύσεις με 1759 kcal. Το Chirashi με καβούρι, ελαφρύ με 468 kcal, και το Yaki Soba με χοιρινό (744 kcal) συμπληρώνουν αυτή τη ποικιλία. Κάθε συνταγή σε ταξιδεύει στην καρδιά της ιαπωνικής γαστρονομίας.
Εύκολο
Wafu Pasta με Μανιτάρια Σιιτάκε και Μπέικον
643 kcal
24g
25 min
Μέτριο
Chawanmushi
158 kcal
20g
35 min
Μέτριο
Bento με Κοτόπουλο Teriyaki
595 kcal
30g
65 min
Μέτριο
Nigiri με Τόνο
805 kcal
41g
60 min
Δύσκολο
Tonkotsu Ramen
2697 kcal
151g
525 min
Εύκολο
Koya Dofu: Γιαπωνέζικο Τόφου στην Κατσαρόλα
129 kcal
5g
35 min
Μέτριο
Μοσχαράκι Shabu Shabu
670 kcal
62g
60 min
Μέτριο
Miso Oden: Παραδοσιακό Ιαπωνικό Στιφάδο
576 kcal
47g
80 min
Εύκολο
Miso Nasu
381 kcal
6g
25 min
Εύκολο
Niku Udon
758 kcal
47g
30 min
Μέτριο
Miso Ramen με Τρυφερή Πανσέτα
1469 kcal
41g
120 min
Εύκολο
Tamago Kake Gohan
611 kcal
18g
20 min
Μέτριο
Chashu Ramen
1759 kcal
46g
120 min
Εύκολο
Udon με Μοσχάρι και Μανιτάρια Shiitake
467 kcal
34g
30 min
Μέτριο
Μοσχαράκι Sukiyaki στην Κατσαρόλα
658 kcal
60g
35 min
Μέτριο
Shio Ramen
1513 kcal
74g
225 min
Μέτριο
Ιαπωνικό Μοσχάρι Κάρυ
723 kcal
37g
115 min
Μέτριο
Yaki Soba με Χοιρινό
744 kcal
19g
30 min
Μέτριο
Onigirazu: Το Ιαπωνικό Σάντουιτς Σούσι
772 kcal
21g
40 min
Μέτριο
Σούσι με Σολομό και Αγγούρι
880 kcal
32g
60 min
Μέτριο
Unagi Don
602 kcal
27g
40 min
Μέτριο
Παραδοσιακό Shoyu Ramen
1767 kcal
45g
150 min
Μέτριο
Hamaguri Soba
514 kcal
21g
35 min
Εξειδίκευση της αναζήτησής σου
κατά της υπέρτασης ιαπωνικές Πλήρη γεύματα(67)κατά της οστεοπόρωσης ιαπωνικές Πλήρη γεύματα(61)μέτριας δυσκολίας ιαπωνικές Πλήρη γεύματα(46)κατάλληλες για εγκυμοσύνη ιαπωνικές Πλήρη γεύματα(45)κατάλληλες για υποθυρεοειδισμό ιαπωνικές Πλήρη γεύματα(34)κατάλληλες για νεφρική ανεπάρκεια ιαπωνικές Πλήρη γεύματα(33)καρδιαγγειακά ιαπωνικές Πλήρη γεύματα(28)εύκολες ιαπωνικές Πλήρη γεύματα(25)