Food
Craft
Συνταγές
Τιμολόγηση
Αναζήτηση...
Ctrl+K
el
Σύνδεση
Εγγραφή
αντιφλεγμονώδεις ιαπωνικές Πλήρη γεύματα
12 συνταγές
Εύκολο
Θαλασσινό Nabe
485 kcal
69g
40 min
Μέτριο
Soba με Θαλασσινά
427 kcal
28g
35 min
Μέτριο
Chirashi Sushi
709 kcal
35g
60 min
Μέτριο
Σούσι με Σκουμπρί
841 kcal
49g
60 min
Μέτριο
Σούσι με Χαβιάρι
421 kcal
11g
65 min
Μέτριο
Nigiri με Τόνο
805 kcal
41g
60 min
Μέτριο
Μεσογειακό Σούσι
441 kcal
21g
55 min
Μέτριο
Σούσι με Σολομό και Αγγούρι
880 kcal
32g
60 min
Εύκολο
Zuke Don
764 kcal
46g
35 min
Μέτριο
Buri Nabe: Ιαπωνικό Hot Pot με Μαγιάτικο
724 kcal
79g
35 min
Μέτριο
Σούσι με Σολωμό
452 kcal
27g
60 min
Μέτριο
Chirashi Don
745 kcal
46g
50 min
Εξερεύνησε επίσης
κατάλληλες για διαβήτη ιαπωνικές Πλήρη γεύματα
καρδιαγγειακά ιαπωνικές Πλήρη γεύματα
κατά της χοληστερόλης ιαπωνικές Πλήρη γεύματα
κατάλληλες για νεφρική ανεπάρκεια ιαπωνικές Πλήρη γεύματα
κατά της υπέρτασης ιαπωνικές Πλήρη γεύματα
Εξερεύνηση ανά κατηγορία
Κουζίνες
γαλλικές
ιταλικές
ισπανικές
ινδικές
αμερικανικές
ιαπωνικές
κινεζικές
μεξικάνικες
κορεάτικες
ταϊλανδέζικα
βιετναμέζικες
ελληνικές
πορτογαλικές
γερμανικές
βρετανικές
ανατολίτικες
μαγκρεμπίνικες
Είδη πιάτων
Πλήρη γεύματα
Κρέας και ψάρι
Επιδόρπια
Ορεκτικά
Λαχανικά
Αμυλούχα
Σαλάτες
Σνακ
Πρωινό
Διατροφές
vegan
χορτοφαγικές
χωρίς γλουτένη
χωρίς λακτόζη
halal
kosher
keto
paleo
low carb
μεσογειακές
pescatarian
Δυσκολία
εύκολες
μέτριας δυσκολίας
Χρόνος προετοιμασίας
express
γρήγορες
σε λιγότερο από 45 min
Διατροφή
ελαφριές
πλούσιες σε πρωτεΐνη
με λιγότερο από 300 kcal
Χαρακτηριστικά
batch cooking
καταψύξιμα