
Chashu Ramen
Φέτες χοιρινής πανσέτας που λιώνουν με το άγγιγμα των chopsticks, ένας διαυγής ζωμός γεμάτος ουμάμι και noodles που «κρατάνε» στο δόντι. Η ευωδιά της ζεστής σάλτσας σόγιας και του σησαμέλαιου θα σας πλημμυρίσει μόλις μπείτε στην κουζίνα.
0Διατροφική αξία (ανά μερίδα)
Υλικά
- 800 gΠανσέτα χοιρινή~1036 cal/ανά μερίδα(ολόκληρη ή δεμένη)Gluten-free
- 150 mlΣάλτσα σόγιας~20 cal/ανά μερίδαVegan
- 100 mlΜιρίν~34 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 50 mlΣάκε~17 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 2 κ.σ.Λευκή ζάχαρη~30 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 3 τεμ.Σκόρδο~3 cal/ανά μερίδα(λιωμένο)VeganGluten-free
- 1 κ.γ.Σκόνη τζίντζερ~4 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 1.5 LΖωμός dashi~49 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 400 gNoodles ramen~440 cal/ανά μερίδαVegan
- 4 τεμ.Αυγό~70 cal/ανά μερίδαGluten-free
- 3 τεμ.Φρέσκο κρεμμυδάκι~6 cal/ανά μερίδα(ψιλοκομμένο)VeganGluten-free
- 2 τεμ.Φύκια νόρι~4 cal/ανά μερίδα(κομμένη σε τετράγωνα)VeganGluten-free
- 100 gΒλαστοί μπαμπούπροαιρετικά~7 cal/ανά μερίδα(στραγγισμένα)VeganGluten-free
- 1 κ.σ.Σησαμέλαιο~34 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 30 gΦρέσκο τζίντζερ~6 cal/ανά μερίδα(καθαρισμένο και κομμένο σε φέτες)VeganGluten-free
Αλλεργιογόνα
Οδηγίες
0/5Θωράκιση του χοιρινού
Σε μια καυτή κατσαρόλα, σοτάρετε την πανσέτα από όλες τις πλευρές μέχρι το λίπος της να ροδίσει και να γίνει τραγανό. Αφαιρέστε το περιττό λίπος που θα βγει στο σκεύος.
10 minΣιγομαγείρεμα του Chashu
Προσθέστε τη σάλτσα σόγιας, το mirin, το sake, τη ζάχαρη, το σκόρδο και το τζίντζερ. Καλύψτε με νερό. Μόλις πάρει μια βράση, χαμηλώστε τη φωτιά και σιγομαγειρέψτε για 1 ώρα και 15 λεπτά. Το κρέας πρέπει να είναι τόσο τρυφερό που να κόβεται με το πιρούνι.
75 minΠροετοιμασία των αυγών και των toppings
Βράστε τα αυγά για 6 λεπτά σε κοχλαστό νερό ώστε ο κρόκος να παραμείνει μελάτος. Ρίξτε τα αμέσως σε παγωμένο νερό, ξεφλουδίστε τα και μαρινάρετε τα σε λίγο από το ζουμί του χοιρινού. Ψιλοκόψτε τα κρεμμυδάκια και κόψτε το φύλλο nori.
10 minΖωμός και noodles
Ζεστάνετε τον ζωμό dashi. Σε μια ξεχωριστή κατσαρόλα με βραστό νερό, μαγειρέψτε τα noodles σύμφωνα με τις οδηγίες (συνήθως 2-3 λεπτά) ώστε να παραμείνουν al dente.
5 minΣτήσιμο πιάτου
Βάλτε μια κουτάλα από τη σάλτσα του χοιρινού (το tare) στον πάτο του μπολ, προσθέστε τον καυτό ζωμό dashi και μετά τα noodles. Στολίστε με τις φέτες του χοιρινού, το μισό αυγό, το μπαμπού και το nori. Τελειώστε με λίγες σταγόνες σησαμέλαιο.
5 min
Συμβουλές του σεφ
- •Το μυστικό κρύβεται στο tare: μην πετάξετε το υγρό στο οποίο μαγειρεύτηκε το χοιρινό. Σουρώστε το και χρησιμοποιήστε το για να δώσετε ένταση και βάθος στον ζωμό σας.
- •Για τέλεια αυγά, χρησιμοποιήστε τα απευθείας από το ψυγείο και ξεκινήστε το χρονόμετρο ακριβώς τη στιγμή που θα τα βυθίσετε στο νερό.
Αποθήκευση
Το χοιρινό και ο ζωμός διατηρούνται για 3 ημέρες στο ψυγείο. Μαγειρέψτε τα noodles την τελευταία στιγμή για να μην λασπώσουν.