Εύκολο
Zaru Soba
525 kcal
21g
25 min
ιαπωνικές Πλήρη γεύματα
73 συνταγές
Απόλαυσε πλήρη ιαπωνικά πιάτα όπως το Chashu Ramen, πλούσιο σε γεύσεις με 1759 kcal. Το Chirashi με καβούρι, ελαφρύ με 468 kcal, και το Yaki Soba με χοιρινό (744 kcal) συμπληρώνουν αυτή τη ποικιλία. Κάθε συνταγή σε ταξιδεύει στην καρδιά της ιαπωνικής γαστρονομίας.
Μέτριο
Ramen με Μανιτάρια
650 kcal
26g
60 min
Μέτριο
Όντεν (Oden)
371 kcal
37g
120 min
Εύκολο
Noodles Soba σε Ζωμό Dashi με Tofu
483 kcal
28g
30 min
Μέτριο
Σούσι με Λαχανικά και Τόφου
749 kcal
19g
60 min
Μέτριο
Σούσι με Σολωμό
452 kcal
27g
60 min
Μέτριο
Μεσογειακό Σούσι
441 kcal
21g
55 min
Εύκολο
Niku Udon
758 kcal
47g
30 min
Εύκολο
Zenzai
591 kcal
17g
75 min
Μέτριο
Kamo Nanban (Soba με Πάπια)
1108 kcal
58g
35 min
Μέτριο
Katsudon με Χοιρινό
2026 kcal
95g
35 min
Μέτριο
Σούσι με Σολομό και Αγγούρι
880 kcal
32g
60 min
Εύκολο
Παραδοσιακό Gyudon
409 kcal
45g
30 min
Μέτριο
Hōtō: Χωριάτικα Ζυμαρικά με Κολοκύθα και Miso
828 kcal
30g
60 min
Εύκολο
Goya Champuru
819 kcal
41g
35 min
Εύκολο
Ozoni: Η Παραδοσιακή Πρωτοχρονιάτικη Σούπα
325 kcal
24g
35 min
Μέτριο
Kushi Nabe με Κοτόπουλο και Γαρίδες
524 kcal
47g
60 min
Εύκολο
Udon με Μοσχάρι και Μανιτάρια Shiitake
467 kcal
34g
30 min
Εύκολο
Koya Dofu: Γιαπωνέζικο Τόφου στην Κατσαρόλα
129 kcal
5g
35 min
Μέτριο
Hamaguri Soba
514 kcal
21g
35 min
Μέτριο
Σούσι με Χαβιάρι
421 kcal
11g
65 min
Μέτριο
Takikomi Gohan με Κοτόπουλο και Μανιτάρια Shiitake
489 kcal
23g
75 min
Μέτριο
Buri Nabe: Ιαπωνικό Hot Pot με Μαγιάτικο
724 kcal
79g
35 min
Μέτριο
Bento με Σούσι Σολομού
503 kcal
21g
60 min
Εξειδίκευση της αναζήτησής σου
κατά της υπέρτασης ιαπωνικές Πλήρη γεύματα(67)κατά της οστεοπόρωσης ιαπωνικές Πλήρη γεύματα(61)μέτριας δυσκολίας ιαπωνικές Πλήρη γεύματα(46)κατάλληλες για εγκυμοσύνη ιαπωνικές Πλήρη γεύματα(45)κατάλληλες για υποθυρεοειδισμό ιαπωνικές Πλήρη γεύματα(34)κατάλληλες για νεφρική ανεπάρκεια ιαπωνικές Πλήρη γεύματα(33)καρδιαγγειακά ιαπωνικές Πλήρη γεύματα(28)εύκολες ιαπωνικές Πλήρη γεύματα(25)