
Mentaiko Pasta
Μια μαργαριταρένια ροζ κρέμα αγκαλιάζει κάθε σπαγγέτι, στολισμένη με λεπτές λωρίδες από μαύρο φύκι nori. Η πρώτη μπουκιά ξεχειλίζει βουτυρένια γεύση, ενώ ακολουθεί η μοναδική αίσθηση των αυγών που «σκάνε» στο στόμα με μια υπέροχη πικάντικη επίγευση.
0Διατροφική αξία (ανά μερίδα)
Συστατικά
- 400 gΣπαγγέτι~360 cal/ανά μερίδα(ξερά)Vegan
- 60 gΑλατισμένο βούτυρο~110 cal/ανά μερίδα(μαλακωμένο)Gluten-free
- 80 mlΡευστή κρέμα γάλακτος~59 cal/ανά μερίδα(σε θερμοκρασία δωματίου)Gluten-free
- 40 mlΠλήρες γάλα~6 cal/ανά μερίδα(φρέσκο)Gluten-free
- 2 tbspΣάλτσα σόγιας~4 cal/ανά μερίδαVegan
- 2 pieceΦύκια νόρι~4 cal/ανά μερίδα(ψιλοκομμένο σε λεπτές λωρίδες)VeganGluten-free
- 8 pieceΦύλλο σίσοπροαιρετικό~1 cal/ανά μερίδα(κομμένο σε στυλ chiffonade)VeganGluten-free
- 120 gΜεντάικο~36 cal/ανά μερίδα(αφαιρέστε τη μεμβράνη)Gluten-free
Αλλεργιογόνα
Οδηγίες
0/3Βράσιμο των ζυμαρικών
Ρίξτε τα σπαγγέτι σε μια μεγάλη κατσαρόλα με αλατισμένο νερό που κοχλάζει. Μαγειρέψτε τα al dente, ώστε να κρατάνε στο δόντι. Κρατήστε ένα φλιτζάνι από το νερό των ζυμαρικών πριν τα σουρώσετε.
8 λεπΠροετοιμασία της βάσης mentaiko
Αφαιρέστε τη λεπτή μεμβράνη από τα αυγά mentaiko. Σε ένα μεγάλο μπολ, ανακατέψτε τα αυγά με το μαλακωμένο βούτυρο, την κρέμα γάλακτος, το γάλα και τη σόγια, μέχρι το μείγμα να γίνει απόλυτα ομοιογενές.
5 λεπΓαλακτωματοποίηση και σερβίρισμα
Προσθέστε τα καυτά ζυμαρικά στο μπολ. Ανακατέψτε ζωηρά για να δημιουργηθεί μια μεταξένια εμουλσιόν· η σάλτσα πρέπει να καλύψει ομοιόμορφα τα ζυμαρικά, χαρίζοντάς τους μια γυαλιστερή όψη. Αν χρειαστεί, προσθέστε λίγο από το νερό των ζυμαρικών. Γαρνίρετε με nori και shiso.
2 λεπ
Συμβουλές του σεφ
- •Μη μαγειρέψετε ποτέ τη σάλτσα mentaiko σε τηγάνι· η θερμότητα θα σκληρύνει τα αυγά και θα χάσουν την απαλή, μαργαριταρένια υφή τους.
- •Το νερό στο οποίο έβρασαν τα ζυμαρικά είναι γεμάτο άμυλο· είναι το μυστικό για να δέσει η σάλτσα και να αποκτήσει αυτή τη λαχταριστή, γυαλιστερή συνοχή.
Αποθήκευση
Απολαύστε το αμέσως. Η μακαρονάδα χάνει την κρεμώδη υφή της καθώς κρυώνει.