
Tonkotsu Ramen
Ένας λευκός, κρεμώδης ζωμός που πλημμυρίζει τον ουρανίσκο με το πλούσιο κολλαγόνο από τα οστά. Τα noodles παραμένουν «al dente» στο δόντι, ενώ η πανσέτα κυριολεκτικά λιώνει στο στόμα.
0Διατροφική αξία (ανά μερίδα)
Συστατικά
- 800 gΠανσέτα χοιρινή~1036 cal/ανά μερίδα(ολόκληρη, για δέσιμο)Gluten-free
- 500 gNoodles ramen~550 cal/ανά μερίδα(φρέσκα ή αποξηραμένα)Vegan
- 4 LΜεταλλικό νερό(για τον ζωμό)VeganGluten-free
- 150 mlΣάλτσα σόγιας~20 cal/ανά μερίδα(για τη μαρινάδα)Vegan
- 100 mlΜιρίν~34 cal/ανά μερίδα(για τη μαρινάδα)VeganGluten-free
- 50 mlΣάκε~17 cal/ανά μερίδα(για τη μαρινάδα)VeganGluten-free
- 4 pieceΑυγό~70 cal/ανά μερίδα(σε θερμοκρασία δωματίου)Gluten-free
- 5 pieceΣκόρδο~5 cal/ανά μερίδα(σκελίδες πατημένες)VeganGluten-free
- 1 pieceΚρεμμύδι~15 cal/ανά μερίδα(κομμένο στη μέση)VeganGluten-free
- 2 pieceΦρέσκο κρεμμυδάκι~2 cal/ανά μερίδα(ψιλοκομμένο)VeganGluten-free
- 100 gΒλαστοί μπαμπούπροαιρετικό~7 cal/ανά μερίδα(στραγγισμένοι)VeganGluten-free
- 1 pieceΦύκια νόριπροαιρετικό~2 cal/ανά μερίδα(κομμένη σε τετράγωνα)VeganGluten-free
- 1 tspΣκόνη τζίντζερ~4 cal/ανά μερίδα(για τη μαρινάδα)VeganGluten-free
- 30 gΛαρδί~61 cal/ανά μερίδα(για το σοτάρισμα του κρέατος)VeganGluten-free
- 2 kgΧοιρινά κόκκαλα (πόδια και αρθρώσεις)~875 cal/ανά μερίδα(πόδια και κλειδώσεις, καθαρισμένα)Gluten-free
Αλλεργιογόνα
Οδηγίες
0/5Ζεμάτισμα των οστών
Βυθίστε τα χοιρινά κόκαλα σε βραστό νερό για 10 λεπτά. Σουρώστε και τρίψτε σχολαστικά κάθε κόκαλο κάτω από κρύο τρεχούμενο νερό για να αφαιρέσετε το πηγμένο αίμα και τις ακαθαρσίες. Αυτό το βήμα είναι κρίσιμο για έναν κάτασπρο και όχι γκρίζο ζωμό.
20 λεπΕκχύλιση του ζωμού
Επιστρέψτε τα καθαρά κόκαλα στην κατσαρόλα με φρέσκο μεταλλικό νερό, σπασμένο σκόρδο και κρεμμύδι κομμένο στη μέση. Διατηρήστε έναν σταθερό, έντονο βρασμό. Η κίνηση του νερού θα γαλακτωματοποιήσει το λίπος και το κολλαγόνο, δημιουργώντας αυτό το χαρακτηριστικό γαλακτώδες υγρό.
420 λεπΜαγείρεμα του Chashu
Τυλίξτε την πανσέτα σε ρολό και δέστε την σφιχτά με σπάγκο. Θωρακίστε την σε ένα τηγάνι με χοιρινό λίπος μέχρι να ροδίσει και μετά τοποθετήστε την σε μια μικρή κατσαρόλα με σάλτσα σόγιας, mirin, sake και τζίντζερ σε σκόνη. Σιγοβράστε σε χαμηλή φωτιά μέχρι το κρέας να γίνει λουκούμι.
120 λεπΠροετοιμασία αυγών και toppings
Βράστε τα αυγά για 6 λεπτά ώστε ο κρόκος να παραμείνει μελάτος. Βυθίστε τα αμέσως σε παγωμένο νερό. Ξεφλουδίστε τα και μαρινάρετέ τα σε λίγο από το υγρό στο οποίο σιγοβράσατε το χοιρινό.
15 λεπΤελική σύνθεση
Βράστε τα noodles ramen al dente. Σε κάθε μπολ, βάλτε δύο κουταλιές tare (το υγρό από το μαγείρεμα του χοιρινού) και περιχύστε με τον καυτό ζωμό. Προσθέστε τα noodles, δύο φέτες χοιρινό, μισό αυγό, βλαστούς μπαμπού και ψιλοκομμένο φρέσκο κρεμμυδάκι.
10 λεπ
Συμβουλές του σεφ
- •Ο ζωμός πρέπει να κοχλάζει έντονα και όχι απλώς να σιγοβράζει. Η έντονη κίνηση είναι αυτή που δημιουργεί τη γαλακτώδη υφή.
- •Αν η στάθμη του νερού πέσει πολύ, συμπληρώνετε πάντα με βραστό νερό για να μη διακοπεί η διαδικασία της εκχύλισης.
- •Το tare είναι το «αλάτι» του πιάτου: προσαρμόστε την ποσότητα στον πάτο του μπολ ανάλογα με τα γούστα σας.
Αποθήκευση
Ο ζωμός διατηρείται για 3 ημέρες στο ψυγείο ή για 3 μήνες στην κατάψυξη. Φυλάξτε τα toppings ξεχωριστά.