Γλυκιά Σούπα με Σπόρους Λωτού (Chè Hạt Sen)
1 h · 320 θερμίδες
Pescatarian συνταγές κατάλληλες για θεραπεία GLP-1
412 συνταγές
Όταν η όρεξή σου είναι μικρότερη, αυτά τα pescatarian πιάτα προσφέρουν πρωτεΐνη, φυτικές ίνες και μέτρια λιπαρά σε κάθε μερίδα. Δοκίμασε την Καυτερή Κινέζικη Ψαρόσουπα με 34 γρ. πρωτεΐνης ή τις Γαρίδες με Σάλτσα Πορτοκαλιού με 412 γρ. Οι 412 συνταγές δίνουν πολλές ιδέες για το καθημερινό σου τραπέζι.
Παραδοσιακή Ντόσα (Dosa)
35 min · 487 θερμίδες
Αιγυπτιακό Κουσάρι
1 h 5 min · 737 θερμίδες
Παναρισμένες γαρίδες
30 min · 639 θερμίδες
Chirashi με Καβούρι
40 min · 467 θερμίδες
Σπιτικό Chapati
25 min · 378 θερμίδες
Νιόκι με Σπανάκι και Παρμεζάνα
1 h · 532 θερμίδες
Nigiri με Τόνο και Σολομό
1 h 5 min · 409 θερμίδες
Παραδοσιακά Πρέτσελ
1 h 5 min · 514 θερμίδες
Ζυμαρικά με Ινδικά Μπαχαρικά
25 min · 417 θερμίδες
Chole Masala: Παραδοσιακά Ινδικά Ρεβίθια
1 h 10 min · 550 θερμίδες
Uttapam με Κρεμμύδι και Ντομάτα
50 min · 516 θερμίδες
Σούπα Μινεστρόνε με Ζυμαρικά
1 h 15 min · 439 θερμίδες
Φουλ Μεντάμες με Ελληνική Πινελιά
1 h 15 min · 575 θερμίδες
Ταρτίνες με φρέσκο τυρί και μυρωδικά
15 min · 478 θερμίδες
Ρολάκια Τόνου
50 min · 780 θερμίδες
Πλιγούρι Πιλάφι με Πιπεριές
40 min · 437 θερμίδες
Ζυμαρικά με Μπρόκολο
25 min · 631 θερμίδες
Σπιτικό Παραδοσιακό Roti
35 min · 476 θερμίδες
Μεξικάνικο Καλαμπόκι Elotes στη Σχάρα
20 min · 518 θερμίδες
Fusilli με Κρεμώδη Σάλτσα Μπρόκολου
35 min · 721 θερμίδες
Πλιγούρι με Λαχανικά αλά Μαγκρέμπ
50 min · 487 θερμίδες
Παραδοσιακό Kichdi με Ρύζι και Moong Dal
50 min · 357 θερμίδες
Παραδοσιακό Khichdi με Φακές και Ghee
50 min · 361 θερμίδες