Επιστροφή στις συνταγές
Παραδοσιακά Πρέτσελ

Παραδοσιακά Πρέτσελ

Μια γυαλιστερή, μαονί κρούστα πασπαλισμένη με χοντρό αλάτι που «σπάει» σε κάθε μπουκιά. Η ψίχα τους είναι πυκνή και αφράτη, αναδίδοντας το άρωμα της φρέσκιας μαγιάς και του βουτύρου.

0
traditionnel
50min
Προετοιμασία
15min
Μαγείρεμα
Μέτριο
Δυσκολία

Διατροφική αξία (ανά μερίδα)

519
Θερμίδες
12g
Πρωτεΐνη
93g
Υδατάνθρακες
10g
Λιπαρά
Spark IA
Ευφυΐα περιεχομένου

Υλικά

4
  • 500 g
    Αλεύρι σίτου
    ~438 cal/ανά μερίδα
    (κοσκινισμένο)
  • 300 ml
    Μεταλλικό νερό
    (χλιαρό)
  • 20 g
    Φρέσκια μαγιά αρτοποιίας
    ~6 cal/ανά μερίδα
    (θρυμματισμένη)
  • 40 g
    Ανάλατο βούτυρο
    ~75 cal/ανά μερίδα
    (μαλακωμένο)
  • 1 πρέζα
    Λευκή ζάχαρη
  • 10 g
    Γκρίζο θαλασσινό αλάτι
  • 40 g
    Μαγειρική σόδα
    (για το ζεμάτισμα)
  • 1 κ.σ.
    Ανθός αλατιού
    (για το πασπάλισμα)

Αλλεργιογόνα

γλουτένηmilk
Μετάβαση σε λειτουργία μαγειρέματοςΈτοιμα τα υλικά; Ξεκίνα τη λειτουργία βήμα-βήμα!

Οδηγίες

0/6
  1. Προετοιμασία της μαγιάς

    Σε ένα μπολ, διαλύστε τη θρυμματισμένη μαγιά σε χλιαρό νερό μαζί με τη ζάχαρη. Αφήστε το μείγμα να ξεκουραστεί μέχρι να σχηματιστεί ένας πυκνός αφρός στην επιφάνεια.

    10 min
  2. Ζύμωμα

    Ανακατέψτε το αλεύρι με το θαλασσινό αλάτι. Προσθέστε το μαλακωμένο βούτυρο και το μείγμα της μαγιάς. Ζυμώστε με δύναμη μέχρι η ζύμη να γίνει λεία, ελαστική και να μην κολλάει πια στα χέρια σας.

    15 min
  3. Πρώτο φούσκωμα

    Τοποθετήστε τη ζύμη σε ένα μπολ, σκεπάστε τη με μια νωπή πετσέτα και αφήστε τη να διπλασιαστεί σε όγκο σε ένα ζεστό σημείο, χωρίς ρεύματα.

    5 min
  4. Πλάσιμο

    Χωρίστε τη ζύμη σε 8 κομμάτια. Πλάστε κάθε κομμάτι σε ένα κορδόνι μήκους 50 εκ., αφήνοντάς το λίγο πιο χοντρό στο κέντρο. Σταυρώστε τις άκρες δύο φορές και διπλώστε τις προς τη βάση για να σχηματιστεί ο χαρακτηριστικός κόμπος.

    15 min
  5. Το μπάνιο με σόδα

    Βράστε ένα λίτρο νερό μαζί με τη σόδα. Βουτήξτε τα πρέτσελ για 30 δευτερόλεπτα. Πρέπει να ανέβουν στην επιφάνεια. Στραγγίστε τα και τοποθετήστε τα σε ένα ταψί στρωμένο με λαδόκολλα.

    5 min
  6. Ψήσιμο

    Πασπαλίστε με ανθό αλατιού. Ψήστε στους 200°C μέχρι η κρούστα να αποκτήσει ένα βαθύ μαονί χρώμα και να γίνει σταθερή και τραγανή.

    15 min

Συμβουλές του σεφ

  • Το μπάνιο με τη μαγειρική σόδα είναι το κλειδί για τη χημική αντίδραση που χαρίζει αυτό το χαρακτηριστικό σκούρο χρώμα.
  • Αν η ζύμη προβάλει αντίσταση στο πλάσιμο, αφήστε τη να «ξεκουραστεί» για 5 λεπτά πριν ολοκληρώσετε το άνοιγμα των κορδονιών.

Αποθήκευση

Διατηρούνται για 2 ημέρες σε χάρτινη σακούλα. Ζεστάνετέ τα για 2 λεπτά σε προθερμασμένο φούρνο για να ξαναβρούν την τραγανή τους υφή.

4.0
3 αξιολογήσεις
Βαθμολόγησε αυτή τη συνταγή:
Παραδοσιακά Πρέτσελ | FoodCraft