Παραδοσιακή Ψαρόσουπα
1 h 30 min · 510 θερμίδες
Paleo συνταγές κατάλληλες για θεραπεία GLP-1
173 συνταγές
Όταν παίρνεις αγωγή GLP-1, η όρεξη μπορεί να είναι μικρότερη, γι’ αυτό αυτές οι paleo συνταγές δίνουν έμφαση στην πρωτεΐνη, με μέτρια λιπαρά και λίγη ζάχαρη. Δοκίμασε τον Ψητό Σολομό στον Φούρνο με 32 g πρωτεΐνης ή τα Σουβλάκια Κοτόπουλο με Θυμάρι και Λεμόνι με 27 g. 173 συνταγές σε περιμένουν, ενώ την αγωγή σου τη διαχειρίζεσαι με τον γιατρό σου.
Μαροκινή Σαλάτα με Κουκιά
35 min · 306 θερμίδες
Γερμανικό πατέ κυνηγιού
2 h 15 min · 327 θερμίδες
Κάρι σολομού με γάλα καρύδας
35 min · 545 θερμίδες
Frijoles refritos (Μεξικάνικος πουρές φασολιών)
1 h 35 min · 384 θερμίδες
Ταρτάρ σολομού κομμένο στο χέρι
20 min · 341 θερμίδες
Σαλάτα Νισουάζ
40 min · 510 θερμίδες
Ψάρι α λα μπρας
1 h · 768 θερμίδες
Παραδοσιακά Κεφτά στη Σχάρα
30 min · 491 θερμίδες
Ανατολίτικο πατέ κοτόπουλο
1 h 5 min · 546 θερμίδες
Σκορδάτα Κουκιά
25 min · 272 θερμίδες
Μπακαλιάρος Κοκκινιστός (Bacalao Guisado)
1 h 5 min · 659 θερμίδες
Σαλάτα Χταπόδι
1 h 30 min · 519 θερμίδες
Carne Asada στη Σχάρα
30 min · 608 θερμίδες
Καλαμάρια με κάρι και γάλα καρύδας
45 min · 491 θερμίδες
Σαλάτα θαλασσινών Προβηγκίας
35 min · 378 θερμίδες
Μοσχαράκι shabu shabu
1 h · 561 θερμίδες
Αρνίσια Σουβλάκια με Κύμινο και Λεμόνι
35 min · 548 θερμίδες
Μύδια Μεσογειακά με Μπαχαρικά
30 min · 513 θερμίδες
Φακές με λουκάνικα α λα γαλλικά
55 min · 541 θερμίδες
Ψητά Ρεβίθια με Ρίγανη και Λεμόνι
40 min · 431 θερμίδες
Ισπανική Ρεβιθάδα με Χορίθο
1 h · 726 θερμίδες
Linsensalat: γερμανική σαλάτα με φακές
50 min · 614 θερμίδες
Sopa de feijão: πορτογαλική φασολάδα
1 h 5 min · 501 θερμίδες