Κάρι σολομού με γάλα καρύδας

Κάρι σολομού με γάλα καρύδας
35 min
συνολικά
4
άτομα
545
θερμίδες ανά μερίδα
Στα υλικά ↓

Υλικά

4 άτομα
  • 600 gΑσημένιος σολομός (κομμένος σε μεγάλους κύβους)
  • 400 mlΓάλα καρύδας
  • 2 τεμ.Στρογγυλή ντομάτα (κομμένη σε κυβάκια)
  • 1 τεμ.Κίτρινο κρεμμύδι (ψιλοκομμένο)
  • 2 τεμ.Σκόρδο (λιωμένο)
  • 1 τεμ.Ταϊλανδέζικη πιπεριά (χωρίς σπόρους, σε φέτες)
  • 1 κ.σ.Κάρυ σε σκόνη
  • 1 κ.γ.Κουρκουμάς σε σκόνη
  • 1 κ.γ.Σκόνη τζίντζερ
  • 2 κ.σ.Φιστικέλαιο
  • 1 τεμ.Χυμός λάιμ
  • 0,5 τεμ.Φρέσκος κόλιανδρος (ψιλοκομμένος)
  • 20 gΦρέσκο τζίντζερ (ξεφλουδισμένο και τριμμένο)

Εκτέλεση

Τρυφερές νιφάδες σολομού που χωρίζουν εύκολα με το πιρούνι, λουσμένες σε μια βελούδινη σάλτσα από γάλα καρύδας. Ο κουρκουμάς χαρίζει χρυσαφένιο χρώμα, ενώ τα αρώματα από το κύμινο και τον φρέσκο κόλιανδρο πλημμυρίζουν τις αισθήσεις.

  1. 1

    Κόψτε τον σολομό σε κύβους των 3 εκατοστών. Αλατίστε ελαφρά και αφήστε τον στο ψυγείο μέχρι να τον χρειαστείτε.

  2. 2

    Σε ένα βαθύ τηγάνι, ζεστάνετε το λάδι. Σοτάρετε το ψιλοκομμένο κρεμμύδι μέχρι να γυαλίσει και να γίνει διάφανο. Προσθέστε το λιωμένο σκόρδο, την πιπεριά τσίλι και το τριμμένο φρέσκο τζίντζερ.

  3. 3

    Ρίξτε το κάρι, τον κουρκουμά και το τζίντζερ σε σκόνη. Ανακατέψτε για 1 λεπτό ώστε τα μπαχαρικά να βγάλουν τα αιθέρια έλαιά τους και να μοσχομυρίσουν, προσέχοντας να μην καούν.

  4. 4

    Προσθέστε την ντομάτα και το γάλα καρύδας. Αφήστε το μείγμα να πάρει μια βράση και σιγοβράστε σε μέτρια φωτιά μέχρι η σάλτσα να συμπυκνωθεί τόσο, ώστε να 'ντύνει' την πίσω πλευρά ενός κουταλιού.

  5. 5

    Βυθίστε τους κύβους του σολομού μέσα στη σάλτσα. Μαγειρέψτε για 4 λεπτά σε χαμηλή φωτιά. Το ψάρι πρέπει να παραμείνει τρυφερό και ελαφρώς ημιδιάφανο στο κέντρο του.

  6. 6

    Αποσύρετε από τη φωτιά και προσθέστε τον χυμό λάιμ και τον ψιλοκομμένο κόλιανδρο. Η οξύτητα θα εξισορροπήσει την πλούσια λιπαρότητα της καρύδας.

Μαγείρεψε βήμα βήμα

Συχνές ερωτήσεις

Πώς θα πετύχεις αυτό το πιάτο;
  • Προσοχή στο χρόνο μαγειρέματος: ο σολομός δεν πρέπει να παραψηθεί για να παραμείνει ζουμερός και βουτυρένιος.
  • Αν η σάλτσα σάς φαίνεται αραιή, αφαιρέστε προσωρινά το ψάρι και βράστε τη σε δυνατή φωτιά για λίγα λεπτά μέχρι να δέσει.
Πόσο καιρό διατηρείται αυτό το πιάτο;

Διατηρείται στο ψυγείο για 24 ώρες. Ζεστάνετε πολύ απαλά για να μη στεγνώσει και σκληρύνει το ψάρι.

4,5
28 αξιολογήσεις
Βαθμολόγησε αυτή τη συνταγή:

Παρόμοιες συνταγές