Linsensalat: γερμανική σαλάτα με φακές

Linsensalat: γερμανική σαλάτα με φακές
50 min
συνολικά
4
άτομα
614
θερμίδες ανά μερίδα
Στα υλικά ↓

Υλικά

4 άτομα
  • 400 gΠράσινη φακή (ξεπλυμένες)
  • 150 gΚαπνιστό μπέικον σε κύβους (σκέτα)
  • 1 τεμ.Κρεμμύδι (ψιλοκομμένο)
  • 2 τεμ.Καρότο (κομμένη σε μικρά κυβάκια)
  • 3 κ.σ.Ξύδι από κόκκινο κρασί
  • 4 κ.σ.Κραμβέλαιο
  • 1 κ.σ.Μουστάρδα
  • 1 τεμ.Πλατύφυλλος μαϊντανός (ψιλοκομμένος)
  • 1 πρέζαΓκρίζο θαλασσινό αλάτι
  • 1 πρέζαΜαύρο πιπέρι αλεσμένο
  • 1 LΖωμός πουλερικών (ζεστός)

Εκτέλεση

Μια ζεστή σαλάτα με φακές που παραμένουν «ζωντανές» στο δόντι. Η καπνιστή γεύση από το μπέικον και η οξύτητα του ξιδιού δημιουργούν μια έντονη ισορροπία, χαρακτηριστική της γερμανικής κουζίνας.

  1. 1

    Κόψτε τα καρότα και το κρεμμύδι σε ομοιόμορφα κυβάκια mirepoix (περίπου 5 χιλιοστά). Ξεπλύνετε τις φακές σε τρεχούμενο νερό μέχρι το νερό να βγαίνει πλέον καθαρό.

  2. 2

    Σε ένα βαθύ τηγάνι, ροδίστε τα κομμάτια του μπέικον. Μόλις βγάλουν το λίπος τους και γίνουν τραγανά, προσθέστε το κρεμμύδι και τα καρότα. Σοτάρετέ τα ελαφρά μέχρι να μαλακώσουν, χωρίς όμως να πάρουν έντονο χρώμα.

  3. 3

    Προσθέστε τις φακές και περιχύστε με τον ζωμό. Φέρτε σε βρασμό και στη συνέχεια χαμηλώστε τη φωτιά. Σιγοβράστε με σκεπασμένο σκεύος. Οι φακές πρέπει να μαλακώσουν αλλά να παραμείνουν ολόκληρες, χωρίς να λιώσουν.

  4. 4

    Όσο βράζουν οι φακές, ανακατέψτε τη μουστάρδα, το ξίδι και το κραμβέλαιο. Χτυπήστε καλά με ένα σύρμα μέχρι να έχετε μια δεμένη σάλτσα που να «στέκεται» στο κουτάλι.

  5. 5

    Στραγγίξτε τις φακές αν έχει μείνει υγρό στην κατσαρόλα. Περιχύστε τις με τη σάλτσα όσο είναι ακόμα καυτές – αυτή είναι η κρίσιμη στιγμή που απορροφούν όλες τις γεύσεις. Προσθέστε τον ψιλοκομμένο μαϊντανό στο τέλος για να διατηρήσει το άρωμα και τη ζωντάνια του.

Μαγείρεψε βήμα βήμα

Συχνές ερωτήσεις

Πώς θα πετύχεις αυτό το πιάτο;
  • Μην αλατίζετε ποτέ το νερό όπου βράζουν οι φακές, καθώς αυτό σκληραίνει τη φλούδα τους και εμποδίζει το σωστό μαγείρεμα.
  • Η προσθήκη της βινεγκρέτ όσο οι φακές είναι ζεστές είναι το παν: το θερμικό σοκ επιτρέπει στη σάλτσα να διεισδύσει στην καρδιά του οσπρίου.
Πόσο καιρό διατηρείται αυτό το πιάτο;

Διατηρείται για 3 ημέρες στο ψυγείο. Είναι συχνά ακόμα πιο νόστιμη την επόμενη μέρα, αφού ενωθούν καλά τα αρώματα και οι γεύσεις.

4,8
19 αξιολογήσεις
Βαθμολόγησε αυτή τη συνταγή:

Παρόμοιες συνταγές