
Σουπιές στην Πλάκα (Sepia a la Plancha)
25 min · 264 θερμίδες
103 συνταγές
Όταν η όρεξή σου είναι μικρότερη, αυτά τα paleo πιάτα προσφέρουν πρωτεΐνη, φυτικές ίνες και μέτρια ποσότητα λιπαρών. Δοκίμασε τον Μπακαλιάρο με χτυπημένες φρέσκες πατάτες και πράσινα λαχανικά (41 g πρωτεΐνης) ή τα Μοσχαρίσια Σουβλάκια με Λαχανικά και Φρέσκο Θυμάρι (50 g πρωτεΐνης). 103 συνταγές, όλες έτοιμες σε λιγότερο από 45 λεπτά.

25 min · 264 θερμίδες

28 min · 287 θερμίδες

20 min · 259 θερμίδες

30 min · 465 θερμίδες

15 min · 353 θερμίδες

25 min · 257 θερμίδες

45 min · 331 θερμίδες

15 min · 306 θερμίδες

25 min · 308 θερμίδες

25 min · 300 θερμίδες

35 min · 366 θερμίδες

25 min · 297 θερμίδες

30 min · 489 θερμίδες

35 min · 247 θερμίδες

30 min · 370 θερμίδες

20 min · 296 θερμίδες

45 min · 532 θερμίδες

30 min · 298 θερμίδες

30 min · 395 θερμίδες

40 min · 290 θερμίδες

40 min · 305 θερμίδες

30 min · 228 θερμίδες

45 min · 310 θερμίδες

40 min · 498 θερμίδες