Αχιβάδες στη Plancha
25 min · 360 θερμίδες
Paleo συνταγές κατάλληλες για θεραπεία GLP-1
173 συνταγές
Όταν παίρνεις αγωγή GLP-1, η όρεξη μπορεί να είναι μικρότερη, γι’ αυτό αυτές οι paleo συνταγές δίνουν έμφαση στην πρωτεΐνη, με μέτρια λιπαρά και λίγη ζάχαρη. Δοκίμασε τον Ψητό Σολομό στον Φούρνο με 32 g πρωτεΐνης ή τα Σουβλάκια Κοτόπουλο με Θυμάρι και Λεμόνι με 27 g. 173 συνταγές σε περιμένουν, ενώ την αγωγή σου τη διαχειρίζεσαι με τον γιατρό σου.
Παραδοσιακό πατέ πάπιας
2 h 10 min · 264 θερμίδες
Σφυρίδα στο Φούρνο αλά Ισπανικά (Mero al Horno)
1 h 5 min · 704 θερμίδες
Rote bete salat: γερμανική παντζαροσαλάτα με ρέγγα
1 h 10 min · 375 θερμίδες
Πορτογαλική σαλάτα μπακαλιάρου
50 min · 928 θερμίδες
Pincho Αρνιού
45 min · 535 θερμίδες
Μοσχαρίσια Κοφτά
30 min · 426 θερμίδες
Ρεβιθάδα Κοκκινιστή
1 h · 274 θερμίδες
Πορτογαλικό χοιρινό σαλπικάο με κόκκινο κρασί
1 h 5 min · 468 θερμίδες
Σούπα Φασολιών
2 h · 385 θερμίδες
Kebda mchermla: μοσχομυριστό συκώτι με πικάντικη σάλτσα
30 min · 333 θερμίδες
Σουπιές στη Σχάρα
30 min · 427 θερμίδες
Γκορμέ Σαμπζί
3 h 45 min · 615 θερμίδες
Caldo verde: η αυθεντική πορτογαλική σούπα
1 h · 482 θερμίδες
Σαρδέλες Μαριναρισμένες με Δυόσμο
26 min · 477 θερμίδες
Σακσούκα με Πιπεριές και Αυγά
45 min · 295 θερμίδες
Κοτόπουλο pili pili σε μεξικάνικο στυλ
40 min · 515 θερμίδες
Καβούρια αλά Ισπανικά
50 min · 513 θερμίδες
Χταπόδι Τυνησίας
1 h 40 min · 452 θερμίδες
Παραδοσιακή Πατατοσαλάτα
45 min · 488 θερμίδες
Παραδοσιακό ουγγρικό γκούλας
2 h 55 min · 601 θερμίδες
Μολοχία με Μοσχάρι
4 h 20 min · 562 θερμίδες
Γαρίδες Gamberoni στη Σχάρα
20 min · 736 θερμίδες
Τσονγκούκτζανγκ
40 min · 359 θερμίδες