κατά της οστεοπόρωσης πορτογαλικές Συνταγές

105 συνταγές

Bacalhau com Natas: Πορτογαλικός Μπακαλιάρος με Κρέμα Γάλακτος
Μέτριο

Bacalhau com Natas: Πορτογαλικός Μπακαλιάρος με Κρέμα Γάλακτος

1262 kcal
113g
70 min
Galo de Cabidela
Μέτριο

Galo de Cabidela

958 kcal
81g
90 min
Μπρουσκέτα αλά Λισαβόνα
Εύκολο

Μπρουσκέτα αλά Λισαβόνα

700 kcal
47g
25 min
Francesinha: Το θρυλικό σάντουιτς της Πορτογαλίας
Μέτριο

Francesinha: Το θρυλικό σάντουιτς της Πορτογαλίας

1718 kcal
117g
70 min
Πορτογαλικά Ζυμαρικά με Αυγό
Εύκολο

Πορτογαλικά Ζυμαρικά με Αυγό

518 kcal
19g
25 min
Κροκέτες Μπακαλιάρου (Bacalhau)
Μέτριο

Κροκέτες Μπακαλιάρου (Bacalhau)

1157 kcal
87g
60 min
Peixe à Brás
Μέτριο

Peixe à Brás

869 kcal
92g
60 min
Bolo de nozes: Πορτογαλικό κέικ καρυδιού
Μέτριο

Bolo de nozes: Πορτογαλικό κέικ καρυδιού

493 kcal
10g
65 min
Μακαρονάδα με Τόνο
Εύκολο

Μακαρονάδα με Τόνο

769 kcal
39g
35 min
Pasteis de Nata
Μέτριο

Pasteis de Nata

730 kcal
19g
50 min
Πορτογαλικό Κέικ Καρότου
Εύκολο

Πορτογαλικό Κέικ Καρότου

638 kcal
9g
65 min
Ensopado de Galinha
Εύκολο

Ensopado de Galinha

1045 kcal
60g
65 min
Caldo Verde: Η Αυθεντική Πορτογαλική Σούπα
Εύκολο

Caldo Verde: Η Αυθεντική Πορτογαλική Σούπα

482 kcal
16g
60 min
Pudim Flan: Πορτογαλική Κρέμα Καραμελέ
Μέτριο

Pudim Flan: Πορτογαλική Κρέμα Καραμελέ

464 kcal
14g
80 min
Lulas Recheadas (Γεμιστά Καλαμάρια)
Μέτριο

Lulas Recheadas (Γεμιστά Καλαμάρια)

544 kcal
45g
90 min
Παραδοσιακά Λούπινα (Tremoços)
Μέτριο

Παραδοσιακά Λούπινα (Tremoços)

328 kcal
31g
110 min
Queijadas de Évora (Πορτογαλικά Ταρτάκια με Τυρί)
Μέτριο

Queijadas de Évora (Πορτογαλικά Ταρτάκια με Τυρί)

761 kcal
25g
70 min
Bacalhau à Gomes de Sá
Εύκολο

Bacalhau à Gomes de Sá

1157 kcal
109g
75 min
Bolo de Fruta: Το Παραδοσιακό Πορτογαλικό Κέικ Φρούτων
Εύκολο

Bolo de Fruta: Το Παραδοσιακό Πορτογαλικό Κέικ Φρούτων

687 kcal
10g
70 min
Bacalhau à Rabo de Galo (Πορτογαλικός Μπακαλιάρος)
Μέτριο

Bacalhau à Rabo de Galo (Πορτογαλικός Μπακαλιάρος)

1211 kcal
134g
65 min
Πορτογαλικό Ρύζι με Φασόλια (Arroz de Feijão)
Εύκολο

Πορτογαλικό Ρύζι με Φασόλια (Arroz de Feijão)

673 kcal
25g
40 min
Πάπια Πεκίνου σε Πορτογαλική Παραλλαγή
Μέτριο

Πάπια Πεκίνου σε Πορτογαλική Παραλλαγή

944 kcal
117g
115 min
Πορτογαλικό Κέικ Καλαμποκιού
Εύκολο

Πορτογαλικό Κέικ Καλαμποκιού

406 kcal
8g
60 min
Bacalhau à Minhota (Πορτογαλικός Μπακαλιάρος)
Μέτριο

Bacalhau à Minhota (Πορτογαλικός Μπακαλιάρος)

1320 kcal
133g
60 min

Εξειδίκευση της αναζήτησής σου

Εξερεύνησε επίσης