
Rissois με Γαρίδες
Μια χρυσαφένια κρούστα από γαλέτα που «σπάει» για να αποκαλύψει μια βελούδινη, δεμένη γέμιση. Η μεστή υφή της γαρίδας έρχεται σε τέλεια αντίθεση με την κρεμώδη, λεμονάτη μπεσαμέλ.
0Διατροφική αξία (ανά μερίδα)
Υλικά
- 250 gΑλεύρι σίτου~219 cal/ανά μερίδα(κοσκινισμένο)Vegan
- 450 mlΠλήρες γάλα~73 cal/ανά μερίδα(για τη ζύμη + για τη γέμιση)Gluten-free
- 60 gΑνάλατο βούτυρο~112 cal/ανά μερίδα(χωρισμένο σε δύο δόσεις)Gluten-free
- 1 τεμ.Λεμόνι~6 cal/ανά μερίδα(μόνο το ξύσμα)VeganGluten-free
- 300 gΓαρίδα~74 cal/ανά μερίδα(καθαρισμένες και ψιλοκομμένες)Gluten-free
- 1 τεμ.Κρεμμύδι~15 cal/ανά μερίδα(ψιλοκομμένο)VeganGluten-free
- 1 τεμ.Σκόρδο~1 cal/ανά μερίδα(λιωμένο)VeganGluten-free
- 1 κ.σ.Μαϊντανός~2 cal/ανά μερίδα(φρεσκοκομμένος)VeganGluten-free
- 1 πρέζαΜοσχοκάρυδο~1 cal/ανά μερίδα(τριμμένο)VeganGluten-free
- 2 τεμ.Αυγό~35 cal/ανά μερίδα(χτυπημένα για το πανάρισμα)Gluten-free
- 150 gΓαλέτα~137 cal/ανά μερίδα(ψιλή γαλέτα)Vegan
- 500 mlΗλιέλαιο~1125 cal/ανά μερίδα(για το τηγάνισμα)VeganGluten-free
- 1 κ.γ.Γκρίζο θαλασσινό αλάτιVeganGluten-free
- 1 πρέζαΜαύρο πιπέρι αλεσμένοVeganGluten-free
Αλλεργιογόνα
Οδηγίες
0/5Ετοιμάστε τη ζύμη
Βάζουμε το γάλα, το βούτυρο, το αλάτι και το ξύσμα λεμονιού να πάρουν μια βράση. Ρίχνουμε το αλεύρι μονοκοπανιά και ανακατεύουμε έντονα πάνω στη φωτιά μέχρι η ζύμη να ξεκολλάει από τα τοιχώματα της κατσαρόλας και να σχηματιστεί μια λεία μπάλα. Την αφήνουμε στον πάγκο να κρυώσει.
15 minΕτοιμάστε τη γέμιση
Σοτάρουμε το κρεμμύδι και το σκόρδο στο βούτυρο μέχρι να μαλακώσουν. Προσθέτουμε τις ψιλοκομμένες γαρίδες, πασπαλίζουμε με το αλεύρι και ρίχνουμε σταδιακά το γάλα ανακατεύοντας συνεχώς. Συνεχίζουμε το μαγείρεμα μέχρι η σάλτσα να «στέκεται» στην πίσω πλευρά του κουταλιού. Τελειώνουμε με τον μαϊντανό, το μοσχοκάρυδο και το πιπέρι.
15 minΠλάστε τα rissois
Ανοίγουμε τη ζύμη με τον πλάστη σε λεπτό φύλλο. Τοποθετούμε μια μικρή κουταλιά από την κρύα πλέον γέμιση, διπλώνουμε τη ζύμη σε σχήμα μισοφέγγαρου και σφραγίζουμε τις άκρες πιέζοντας σταθερά με το στόμιο ενός ποτηριού.
20 minΠανάρισμα
Χτυπάμε τα αυγά σε ένα μπολ. Βουτάμε κάθε πιτάκι πρώτα στο αυγό και μετά στη γαλέτα. Φροντίζουμε το πανάρισμα να είναι ομοιόμορφο και πλήρες για να αποφύγουμε τυχόν διαρροές της γέμισης κατά το τηγάνισμα.
10 minΤηγάνισμα
Ζεσταίνουμε καλά το λάδι και τηγανίζουμε τα rissois μέχρι να ροδίσουν καλά και να γίνουν απίστευτα τραγανά. Τα βγάζουμε και τα στραγγίζουμε σε απορροφητικό χαρτί κουζίνας.
10 min
Συμβουλές του σεφ
- •Μην παραδουλέψετε τη ζύμη αφού κρυώσει, ώστε να διατηρήσει την ελαστικότητά της και να μην σκληρύνει.
- •Βεβαιωθείτε ότι η γέμιση έχει κρυώσει εντελώς πριν ξεκινήσετε το γέμισμα, για να μην πανιάσει ή τρυπήσει το φύλλο.
- •Αν η γέμιση σας φαίνεται πολύ αραιή, σιγοβράστε την λίγο παραπάνω μέχρι να αποκτήσει την υφή μιας πηχτής κρέμας.
Αποθήκευση
Διατηρούνται για 2 ημέρες στο ψυγείο. Για να επαναφέρετε την τραγανή τους υφή, ζεστάνετέ τα για λίγα λεπτά σε προθερμασμένο φούρνο – αποφύγετε τον φούρνο μικροκυμάτων.