Εύκολο
Φιλέτο Κοτόπουλο με Πιπεριές (Peito de Frango com Pimentos)
372 kcal
34g
40 min
καρδιαγγειακά πορτογαλικές Συνταγές
43 συνταγές
Εύκολο
Πορτογαλική Σαλάτα Ντομάτας
125 kcal
1g
10 min
Εύκολο
Πορτογαλικό Λάχανο Γιαχνί με Τσορίθο
357 kcal
14g
55 min
Μέτριο
Πορτογαλική Τάρτα Αχλαδιού
435 kcal
3g
70 min
Εύκολο
Couve à mineira
170 kcal
6g
25 min
Μέτριο
Carne de Vaca Estufada (Πορτογαλικό Μοσχαράκι)
625 kcal
41g
140 min
Μέτριο
Arroz doce
528 kcal
16g
55 min
Εύκολο
Πορτογαλική Σάλτσα Σκόρδου
393 kcal
1g
10 min
Εύκολο
Κουκιά αλά Πορτογαλικά
552 kcal
37g
60 min
Εύκολο
Vinagrete de Atum: Πορτογαλική Τονοσαλάτα
360 kcal
28g
15 min
Μέτριο
Bolo de Gila
477 kcal
13g
65 min
Εύκολο
Salada de Atum (Πορτογαλική Τονοσαλάτα)
772 kcal
52g
25 min
Εύκολο
Πουρέ Πατάτας με Σκόρδο και Ελαιόλαδο
455 kcal
7g
40 min
Εύκολο
Πορτογαλικό Ρύζι με Φασόλια (Arroz de Feijão)
673 kcal
25g
40 min
Μέτριο
Pataniscas de Batata
594 kcal
73g
60 min
Μέτριο
Θαλασσινά Καταπλάνα
614 kcal
67g
55 min
Εύκολο
Queijo Fresco με Μυρωδικά
449 kcal
18g
10 min
Μέτριο
Sericaia
394 kcal
11g
75 min
Εύκολο
Πιπεριές Padrón
140 kcal
4g
10 min
Εύκολο
Πορτογαλική Ρεβιθοσαλάτα
954 kcal
94g
35 min
Μέτριο
Πιπεριές Γεμιστές (Pimentos Recheados)
651 kcal
18g
70 min
Μέτριο
Ρύζι με Σωλήνες (Arroz de Lingueirão)
787 kcal
58g
65 min
Εύκολο
Αντίδια με Λευκά Φασόλια
520 kcal
24g
40 min
Εύκολο
Bolo de remédio: Πορτογαλικό κέικ με μπαχαρικά
483 kcal
8g
65 min
Εξειδίκευση της αναζήτησής σου
χωρίς λακτόζη καρδιαγγειακά πορτογαλικές Συνταγές(35)μεσογειακές καρδιαγγειακά πορτογαλικές Συνταγές(29)kosher καρδιαγγειακά πορτογαλικές Συνταγές(28)χωρίς γλουτένη καρδιαγγειακά πορτογαλικές Συνταγές(27)low carb καρδιαγγειακά πορτογαλικές Συνταγές(24)pescatarian καρδιαγγειακά πορτογαλικές Συνταγές(24)halal καρδιαγγειακά πορτογαλικές Συνταγές(23)