Επιστροφή στις συνταγές
Carne Assada: Πορτογαλικό Μοσχάρι Κατσαρόλας

Carne Assada: Πορτογαλικό Μοσχάρι Κατσαρόλας

Μια μοσχαρίσια σπάλα τόσο τρυφερή που λιώνει με το πιρούνι. Μια σκούρα, βελούδινη σάλτσα, πλούσια από το κρασί που σιγοβράζει και το βαθύ άρωμα της δάφνης και του ψητού σκόρδου.

1προβολές0
comfort-foodtraditionalslow-cookedspicy
20min
Προετοιμασία
150min
Μαγείρεμα
Μέτριο
Δυσκολία

Διατροφική αξία (ανά μερίδα)

1144
Θερμίδες
67g
Πρωτεΐνη
50g
Υδατάνθρακες
69g
Λιπαρά
Spark IA
Ευφυΐα περιεχομένου

Υλικά

4
  • 1200 g
    Χτένι μοσχαρίσιο
    ~608 cal/ανά μερίδα
    (ολόκληρο κομμάτι)
  • 4 τεμ.
    Σκόρδο
    ~4 cal/ανά μερίδα
    (σε λεπτά μπαστουνάκια)
  • 2 τεμ.
    Κίτρινο κρεμμύδι
    ~27 cal/ανά μερίδα
    (σε φέτες)
  • 750 ml
    Κόκκινο κρασί
    ~142 cal/ανά μερίδα
  • 60 g
    Λαρδί
    ~135 cal/ανά μερίδα
  • 3 τεμ.
    Φύλλο δάφνης
    ~1 cal/ανά μερίδα
  • 1 κ.σ.
    Γλυκιά πάπρικα
    ~17 cal/ανά μερίδα
  • 1 κ.γ.
    Πιπέρι Εσπελέτ
    ~6 cal/ανά μερίδα
  • 1 πρέζα
    Γκρίζο θαλασσινό αλάτι
  • 1 πρέζα
    Μαύρο πιπέρι αλεσμένο
  • 1 kg
    Πατάτα
    ~200 cal/ανά μερίδα
    (καθαρισμένες)
  • 2 κ.σ.
    Πάστα κόκκινης πιπεριάς
    ~4 cal/ανά μερίδα

Αλλεργιογόνα

sulfites
Μετάβαση σε λειτουργία μαγειρέματοςΈτοιμα τα υλικά; Ξεκίνα τη λειτουργία βήμα-βήμα!

Οδηγίες

0/4
  1. Αρωματική μαρινάδα

    Τρυπήστε τη σπάλα και μπήξτε μέσα τα μπαστουνάκια του σκόρδου. Αλείψτε καλά το κρέας με την πάστα πιπεριάς (massa de pimentão), αλάτι, πιπέρι, πάπρικα και πιπέρι Espelette, τρίβοντας καλά ώστε να εισχωρήσουν τα μπαχαρικά. Τοποθετήστε το σε ένα σκεύος μαζί με τη δάφνη και καλύψτε το με το κόκκινο κρασί. Αφήστε το να ξεκουραστεί σε δροσερό μέρος.

    15 min
  2. Θωράκιση του κρέατος

    Σε μια μαντεμένια κατσαρόλα, λιώστε το λίπος μέχρι να κάψει καλά. Θωρακίστε το κρέας από όλες τις πλευρές μέχρι να σχηματιστεί μια σκούρα, καλοψημένη κρούστα, η οποία θα δώσει όλη τη νοστιμιά και το χρώμα στα ζουμιά του.

    10 min
  3. Σοτάρισμα και σβήσιμο

    Προσθέστε τα κρεμμύδια σε φέτες γύρω από το κρέας. Μόλις γίνουν διάφανα, περιχύστε με όλη τη μαρινάδα. Το υγρό πρέπει να φτάνει μέχρι τη μέση του κρέατος. Αφήστε το να πάρει μια βράση και στη συνέχεια χαμηλώστε τη φωτιά.

    5 min
  4. Σιγομαγείρεμα και γαρνίρισμα

    Σκεπάστε την κατσαρόλα και σιγοβράστε σε χαμηλή φωτιά. Στα μισά του μαγειρέματος, προσθέστε τις καθαρισμένες πατάτες. Το κρέας είναι έτοιμο όταν το μαχαίρι μπαίνει μέσα σαν σε βούτυρο και η σάλτσα 'ντύνει' πλούσια το κουτάλι.

    120 min

Συμβουλές του σεφ

  • Μη βιάζεστε: η σπάλα χρειάζεται υπομονή και χρόνο για να λιώσει το κολλαγόνο και να γίνει το κρέας λουκούμι.
  • Αν η σάλτσα σας φαίνεται αραιή στο τέλος, αφαιρέστε το καπάκι και βράστε σε δυνατή φωτιά για λίγα λεπτά μέχρι να δέσει και να μελώσει.
  • Περιλούζετε τακτικά το κρέας με τη σάλτσα του κατά τη διάρκεια του μαγειρέματος για να παραμείνει ζουμερό και λαχταριστό.

Αποθήκευση

Διατηρείται για 3 ημέρες στο ψυγείο μέσα στη σάλτσα του. Είναι ακόμα πιο νόστιμο την επόμενη μέρα, αφού ζεσταθεί απαλά.

4.5
6 αξιολογήσεις
Βαθμολόγησε αυτή τη συνταγή:
Carne Assada: Πορτογαλικό Μοσχάρι Κατσαρόλας | FoodCraft