Επιστροφή στις συνταγές
Πορτογαλικά Κεφτεδάκια με Ρύζι (Almôndegas)

Πορτογαλικά Κεφτεδάκια με Ρύζι (Almôndegas)

Ζουμερά και αφράτα κεφτεδάκια που σιγομαγειρεύονται σε μια πλούσια σάλτσα από λευκό κρασί και ντομάτα. Το λευκό ρύζι απορροφά όλη τη νοστιμιά της σάλτσας, δημιουργώντας ένα πιάτο σκέτη απόλαυση.

0
comfort-foodtraditionalfamily-style
20λεπ
Προετοιμασία
40λεπ
Μαγείρεμα
Εύκολο
Δυσκολία

Διατροφική αξία (ανά μερίδα)

865
Θερμίδες
25g
Πρωτεΐνες
88g
Υδατάνθρακες
43g
Λιπαρά
Spark IA
Νοημοσύνη πλαισίου

Συστατικά

4
  • 500 g
    Γέμιση από χοιρινό και μοσχάρι
    ~386 cal/ανά μερίδα
    (φρέσκος)
  • 1 piece
    Αυγό
    ~18 cal/ανά μερίδα
    (χτυπημένο)
  • 50 g
    Γαλέτα
    ~46 cal/ανά μερίδα
    (ψιλή)
  • 10 g
    Πλατύφυλλος μαϊντανός
    ~1 cal/ανά μερίδα
    (ψιλοκομμένος)
  • 2 piece
    Σκόρδο
    ~2 cal/ανά μερίδα
    (ψιλοκομμένο)
  • 2 piece
    Κρεμμύδι
    ~30 cal/ανά μερίδα
    (σε φέτες)
  • 30 ml
    Έξτρα παρθένο ελαιόλαδο
    ~67 cal/ανά μερίδα
  • 100 ml
    Ξηρό λευκό κρασί
    ~14 cal/ανά μερίδα
  • 1 piece
    Δάφνη
    (ολόκληρο)
  • 4 piece
    Στρογγυλή ντομάτα
    ~35 cal/ανά μερίδα
    (τριμμένη)
  • 300 g
    Λευκό ρύζι
    ~263 cal/ανά μερίδα
    (ωμό)
  • 1 pinch
    Γκρίζο θαλασσινό αλάτι
  • 1 pinch
    Μαύρο πιπέρι αλεσμένο
  • 1 tbsp
    Πελτές ντομάτας
    ~3 cal/ανά μερίδα

Αλλεργιογόνα

αυγάγλουτένηsulfites
Μετάβαση σε λειτουργία μαγειρέματοςΈχεις έτοιμα τα συστατικά; Ξεκίνα τη λειτουργία βήμα-βήμα!

Οδηγίες

0/5
  1. Πλάσιμο για τα κεφτεδάκια

    Σε ένα μεγάλο μπολ, ανακατέψτε τον χοιρινό και τον μοσχαρίσιο κιμά με το αυγό, τη γαλέτα, το ψιλοκομμένο σκόρδο και τον μαϊντανό. Πλάστε κεφτεδάκια σε μέγεθος μπάλας του γκολφ. Η υφή τους πρέπει να είναι μαλακή αλλά να «στέκονται» καλά χωρίς να διαλύονται.

    15 λεπ
  2. Θωράκισμα

    Ζεστάνετε το ελαιόλαδο σε ένα βαθύ τηγάνι ή πλασοτέ κατσαρόλα. Σοτάρετε τα κεφτεδάκια από όλες τις πλευρές μέχρι να πάρουν ένα ωραίο καστανό χρώμα και να σχηματίσουν μια ελαφρώς τραγανή κρούστα. Αφαιρέστε τα και αφήστε τα στην άκρη.

    10 λεπ
  3. Η βάση της σάλτσας

    Στο ίδιο σκεύος, σοτάρετε τα κρεμμύδια σε φέτες μαζί με το δαφνόφυλλο μέχρι να μαλακώσουν. Σβήστε με το λευκό κρασί, ξύνοντας τον πάτο του τηγανιού για να απελευθερωθούν οι καραμελωμένοι χυμοί. Αφήστε το κρασί να εξατμιστεί μέχρι να μείνει το μισό.

    5 λεπ
  4. Σιγομαγείρεμα

    Προσθέστε τον πελτέ και την τριμμένη ντομάτα. Επιστρέψτε τα κεφτεδάκια μέσα στη σάλτσα. Σκεπάστε και σιγοβράστε σε χαμηλή φωτιά μέχρι η σάλτσα να δέσει καλά και να «στέκεται» στην πίσω μεριά του κουταλιού.

    20 λεπ
  5. Προετοιμασία του ρυζιού

    Στο μεταξύ, βράστε το λευκό ρύζι σε άφθονο αλατισμένο νερό. Πρέπει να μαλακώσει σωστά, αλλά οι κόκκοι του να παραμείνουν σπυρωτοί και να μην λασπώσουν.

    12 λεπ

Συμβουλές του σεφ

  • Μην δουλεύετε υπερβολικά τον κιμά με τα χέρια σας, γιατί τα κεφτεδάκια θα γίνουν σφιχτά και λαστιχωτά αντί για αφράτα.
  • Αν η σάλτσα σωθεί πολύ γρήγορα, προσθέστε μια μικρή κουτάλα από το νερό που βράζει το ρύζι για να την αραιώσετε και να γίνει πιο βελούδινη.

Αποθήκευση

Διατηρούνται για έως 3 ημέρες στο ψυγείο σε αεροστεγές σκεύος. Τα κεφτεδάκια είναι ακόμα πιο νόστιμα την επόμενη μέρα, αφού ενωθούν καλά οι γεύσεις και τα αρώματα.

4.2
14 αξιολογήσεις
Βαθμολόγησε αυτή τη συνταγή:
Πορτογαλικά Κεφτεδάκια με Ρύζι (Almôndegas) | FoodCraft