Food
Craft
Συνταγές
Τιμολόγηση
Αναζήτηση...
Ctrl+K
el
Σύνδεση
Εγγραφή
κατά της οστεοπόρωσης ιαπωνικές Συνταγές
145 συνταγές
Μέτριο
Shumai με χοιρινό και γαρίδες
762 kcal
50g
50 min
Μέτριο
Ιαπωνικό Τοστ με Γαρίδες
592 kcal
26g
30 min
Εύκολο
Goya Champuru
819 kcal
41g
35 min
Μέτριο
Agedashi Tofu
720 kcal
35g
30 min
Μέτριο
Σούσι με Σολωμό
452 kcal
27g
60 min
Εύκολο
Soba Nabe με Κοτόπουλο και Μανιτάρια Shiitake
556 kcal
49g
45 min
Μέτριο
Ιαπωνικό Μοσχάρι Κάρυ
723 kcal
37g
115 min
Μέτριο
Kushi Nabe με Κοτόπουλο και Γαρίδες
524 kcal
47g
60 min
Εύκολο
Nasu Tofu
311 kcal
18g
30 min
Μέτριο
Kakigori με Φράουλα και Μάτσα
224 kcal
6g
30 min
Μέτριο
Buri Nabe: Ιαπωνικό Hot Pot με Μαγιάτικο
724 kcal
79g
35 min
Εύκολο
Tamago Kake Gohan
611 kcal
18g
20 min
Μέτριο
Chashu Ramen
1759 kcal
46g
120 min
Εύκολο
Niku Udon
758 kcal
47g
30 min
Μέτριο
Tamagoyaki
232 kcal
13g
25 min
Μέτριο
Takoyaki με Χταπόδι
441 kcal
20g
35 min
Μέτριο
Σαλάτα με Γαρίδες Τεμπούρα
336 kcal
15g
35 min
Μέτριο
Mitarashi Kushi Dango
488 kcal
8g
35 min
Εύκολο
Σπιτικό Takuan
111 kcal
2g
25 min
Μέτριο
Kushiage με Χοιρινό και Γαρίδες
885 kcal
39g
45 min
Μέτριο
Ebi Fry (Τραγανές Ιαπωνικές Γαρίδες)
444 kcal
19g
35 min
Μέτριο
Shio Ramen
1513 kcal
74g
225 min
Μέτριο
Παγωτό Μότσι με Μάτσα
427 kcal
7g
55 min
Μέτριο
Gyoza με χοιρινό
427 kcal
17g
60 min
← Προηγούμενο
5 / 7
Επόμενο →
Εξειδίκευση της αναζήτησής σου
χωρίς λακτόζη κατά της οστεοπόρωσης ιαπωνικές Συνταγές
(133)
μεσογειακές κατά της οστεοπόρωσης ιαπωνικές Συνταγές
(107)
kosher κατά της οστεοπόρωσης ιαπωνικές Συνταγές
(102)
pescatarian κατά της οστεοπόρωσης ιαπωνικές Συνταγές
(95)
low carb κατά της οστεοπόρωσης ιαπωνικές Συνταγές
(74)
κατά της οστεοπόρωσης ιαπωνικές Πλήρη γεύματα
(61)
halal κατά της οστεοπόρωσης ιαπωνικές Συνταγές
(52)
χορτοφαγικές κατά της οστεοπόρωσης ιαπωνικές Συνταγές
(48)
vegan κατά της οστεοπόρωσης ιαπωνικές Συνταγές
(37)
keto κατά της οστεοπόρωσης ιαπωνικές Συνταγές
(34)
κατά της οστεοπόρωσης ιαπωνικές Κρέας και ψάρι
(33)
χωρίς γλουτένη κατά της οστεοπόρωσης ιαπωνικές Συνταγές
(28)
Εξερεύνησε επίσης
κατάλληλες για διαβήτη ιαπωνικές Συνταγές
καρδιαγγειακά ιαπωνικές Συνταγές
κατά της χοληστερόλης ιαπωνικές Συνταγές
κατάλληλες για νεφρική ανεπάρκεια ιαπωνικές Συνταγές
κατά της υπέρτασης ιαπωνικές Συνταγές
Εξερεύνηση ανά κατηγορία
Κουζίνες
γαλλικές
ιταλικές
ισπανικές
ινδικές
αμερικανικές
ιαπωνικές
κινεζικές
μεξικάνικες
κορεάτικες
ταϊλανδέζικα
βιετναμέζικες
ελληνικές
πορτογαλικές
γερμανικές
βρετανικές
ανατολίτικες
μαγκρεμπίνικες
Είδη πιάτων
Πλήρη γεύματα
Κρέας και ψάρι
Επιδόρπια
Ορεκτικά
Λαχανικά
Αμυλούχα
Σαλάτες
Σνακ
Πρωινό
Διατροφές
vegan
χορτοφαγικές
χωρίς γλουτένη
χωρίς λακτόζη
halal
kosher
keto
paleo
low carb
μεσογειακές
pescatarian
Δυσκολία
εύκολες
μέτριας δυσκολίας
Χρόνος προετοιμασίας
express
γρήγορες
σε λιγότερο από 45 min
Διατροφή
ελαφριές
πλούσιες σε πρωτεΐνη
με λιγότερο από 300 kcal
Χαρακτηριστικά
batch cooking
καταψύξιμα