Εύκολο
Σαλάτα με Φύκια Wakame και Αγγούρι
85 kcal
2g
15 min
καρδιαγγειακά ιαπωνικές Συνταγές
119 συνταγές
Μέτριο
Τόνος Τατάκι με Σουσάμι
414 kcal
39g
25 min
Μέτριο
Sakura Mochi
266 kcal
6g
40 min
Εύκολο
Καρότα Γλασέ με Μίσο
149 kcal
3g
30 min
Μέτριο
Miso Dorayaki
313 kcal
12g
30 min
Μέτριο
Σούσι Maki με Σολομό και Αβοκάντο
752 kcal
23g
60 min
Εύκολο
Ιαπωνική Αγγουροσαλάτα (Sunomono)
78 kcal
1g
15 min
Εύκολο
Σαλάτα με Shiso
59 kcal
1g
10 min
Μέτριο
Soba Gashi: Παραδοσιακό γλύκισμα από φαγόπυρο
224 kcal
5g
25 min
Μέτριο
Παραδοσιακό Anmitsu
399 kcal
8g
60 min
Εύκολο
Σαλάτα Wakame με Σουσάμι
71 kcal
1g
15 min
Μέτριο
Σπιτικό Nattō
565 kcal
47g
90 min
Εύκολο
Μελιτζάνες με Μίσο (Nasu Dengaku)
296 kcal
5g
30 min
Εύκολο
Kanten με Matcha και Φράουλες
86 kcal
2g
15 min
Εύκολο
Jaga Bata (Πατάτες με Βούτυρο και Σόγια)
199 kcal
4g
30 min
Εύκολο
Matcha Mizuyokan
113 kcal
6g
25 min
Μέτριο
Soba με Θαλασσινά
427 kcal
28g
35 min
Εύκολο
Μοσχαράκι Τεριγιάκι στο Τηγάνι
471 kcal
35g
25 min
Μέτριο
Chirashi Don
745 kcal
46g
50 min
Εύκολο
Nasu Dengaku
333 kcal
6g
30 min
Μέτριο
Mitarashi Dango
439 kcal
8g
35 min
Εύκολο
Ikayaki (Γιαπωνέζικο ψητό καλαμάρι)
333 kcal
38g
25 min
Εύκολο
Natto Gohan
782 kcal
32g
20 min
Εύκολο
Μελιτζάνα Γλασαρισμένη με Μίσο
381 kcal
6g
30 min
Εξειδίκευση της αναζήτησής σου
χωρίς λακτόζη καρδιαγγειακά ιαπωνικές Συνταγές(110)μεσογειακές καρδιαγγειακά ιαπωνικές Συνταγές(109)pescatarian καρδιαγγειακά ιαπωνικές Συνταγές(104)kosher καρδιαγγειακά ιαπωνικές Συνταγές(103)χορτοφαγικές καρδιαγγειακά ιαπωνικές Συνταγές(72)low carb καρδιαγγειακά ιαπωνικές Συνταγές(64)halal καρδιαγγειακά ιαπωνικές Συνταγές(60)vegan καρδιαγγειακά ιαπωνικές Συνταγές(59)χωρίς γλουτένη καρδιαγγειακά ιαπωνικές Συνταγές(41)keto καρδιαγγειακά ιαπωνικές Συνταγές(36)καρδιαγγειακά ιαπωνικές Πλήρη γεύματα(28)καρδιαγγειακά ιαπωνικές Επιδόρπια(25)