Μπρι με μέλι και καρύδια στο φούρνο
25 min · 24 g υδατανθράκων
Low carb συνταγές κατάλληλες για υποθυρεοειδισμό
1.188 συνταγές
Οι low carb συνταγές μπορούν να συνδυάσουν πρωτεΐνη και συστατικά που προσφέρουν ιώδιο ή σελήνιο, όπως ψάρι και θαλασσινά, περιορίζοντας τα ωμά σταυρανθή και τη σόγια. Δοκίμασε το Κάρι με Ψάρι (442 kcal) ή τα Χτένια Σοτέ (380 kcal) και βρες ανάμεσα σε 1.188 συνταγές επιλογές για το καθημερινό σου τραπέζι.
Σε λιγότερο από 45 minΓρήγορεςΓαλλικέςΙσπανικέςΙταλικέςΙνδικέςExpressΕλληνικέςΑμερικανικέςΤαϊλανδέζικαΓερμανικέςΑνατολίτικες
Mutter Paneer
40 min · 18 g υδατανθράκων
Μαροκινή Σαλάτα με Κουκιά
35 min · 20 g υδατανθράκων
Χοιρινό khua kling
35 min · 10 g υδατανθράκων
Λάχανο με λουκάνικο Pinkel
2 h · 30 g υδατανθράκων
Παραδοσιακή σαλάτα Wurstsalat με αλλαντικά και Έμενταλ
20 min · 6 g υδατανθράκων
Κέικ Αγγέλου
1 h 10 min · 49 g υδατανθράκων
Tum khao pod (ταϊλανδέζικη σαλάτα με καλαμπόκι)
15 min · 33 g υδατανθράκων
Φιλετάκια Πάπιας (Aiguillettes) με Μέλι και Βαλσάμικο
25 min · 11 g υδατανθράκων
Βιετναμέζικη Σαλάτα με Γαρίδες και Χοιρινό
50 min · 38 g υδατανθράκων
Chuchi Pla
30 min · 11 g υδατανθράκων
Salmorejo από την Κόρδοβα
20 min · 38 g υδατανθράκων
Αφράτα μπλινί με κρέμα κατσικίσιου τυριού
35 min · 41 g υδατανθράκων
Σουβλάκια Κοτόπουλο με Θυμάρι και Λεμόνι
30 min · 6 g υδατανθράκων
Καβουρμάς
3 h 40 min · 1 g υδατανθράκων
Λουκάνικα με Πουρέ
1 h · 45 g υδατανθράκων
Nam prik ong
45 min · 14 g υδατανθράκων
Bigos (Το Στιφάδο του Κυνηγού)
3 h 30 min · 22 g υδατανθράκων
Κοτόπουλο σιγομαγειρεμένο με τζίντζερ
50 min · 14 g υδατανθράκων
Buri nabe: ιαπωνικό hot pot με μαγιάτικο
35 min · 17 g υδατανθράκων
Τραγανό τηγανητό κοτόπουλο
35 min · 35 g υδατανθράκων
Παραδοσιακό σασλίκ αρνί
45 min · 12 g υδατανθράκων
Μεξικάνικο Αβοκάντο σε Φέτες
10 min · 2 g υδατανθράκων
Μελιτζάνες γεμιστές american style
1 h 5 min · 16 g υδατανθράκων