Εύκολο
Παραδοσιακό Ισπανικό Φλαν
318 kcal
11g
75 min
low carb κατάλληλες για υποθυρεοειδισμό ισπανικές Συνταγές
113 συνταγές
Εύκολο
Ισπανικά Μονταδίτος
327 kcal
15g
20 min
Εύκολο
Tarta de Santiago
488 kcal
14g
55 min
Μέτριο
Ισπανικό Λαβράκι σε Κρούστα Αλατιού
151 kcal
27g
55 min
Εύκολο
Φιλέτο Τόνου στη Σχάρα (A la Plancha)
379 kcal
35g
15 min
Εύκολο
Ισπανικό Φλαν Κολοκυθιού
386 kcal
13g
60 min
Εύκολο
Νατίλλας
330 kcal
13g
25 min
Μέτριο
Παγωτό Τουρόν
352 kcal
10g
35 min
Εύκολο
Ισπανικά Λουκάνικα με Λευκό Κρασί
646 kcal
38g
35 min
Εύκολο
Pisto Manchego
315 kcal
11g
70 min
Εύκολο
Crema Catalana
304 kcal
11g
30 min
Εύκολο
Almejas a la Marinera
313 kcal
3g
35 min
Μέτριο
Μπακαλιάρος με Σάλτσα Αμυγδάλου
447 kcal
41g
35 min
Εύκολο
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Εύκολο
Σουπιές στην Πλάκα (Sepia a la Plancha)
264 kcal
33g
25 min
Μέτριο
Χταπόδι με τον τρόπο της Γαλικίας (Pulpo a la Gallega)
418 kcal
36g
70 min
Εύκολο
Χοιρινό Ραγού (Cerdo)
700 kcal
39g
110 min
Εύκολο
Ισπανική Σαλάτα με Ψητές Πιπεριές
187 kcal
2g
60 min
Εύκολο
Ισπανική Τονοσαλάτα
469 kcal
27g
40 min
Μέτριο
Αστουριανή Φαμπάδα
736 kcal
36g
170 min
Μέτριο
Παραδοσιακά Albondigas
665 kcal
21g
65 min
Μέτριο
Pimientos Rellenos
588 kcal
18g
60 min
Εύκολο
Καραβίδες στη Plancha
347 kcal
43g
15 min
Μέτριο
Menestra de Verduras
415 kcal
24g
75 min