Επιστροφή στις συνταγές
Gà kho gừng

Gà kho gừng

Κομμάτια κοτόπουλου που λαμπυρίζουν κάτω από ένα κεχριμπαρένιο γλάσο καραμέλας. Το έντονο άρωμα του τζίντζερ και της fish sauce πλημμυρίζει την κουζίνα, υποσχόμενο κρέας λουκούμι με βαθιά γεύση umami.

0
traditionalcomfort-foodasianspicy
15min
Προετοιμασία
35min
Μαγείρεμα
Εύκολο
Δυσκολία

Διατροφική αξία (ανά μερίδα)

465
Θερμίδες
38g
Πρωτεΐνη
16g
Υδατάνθρακες
24g
Λιπαρά
Spark IA
Ευφυΐα περιεχομένου

Υλικά

4
  • 800 g
    Μπούτι κοτόπουλο
    ~360 cal/ανά μερίδα
    (κομμένο σε κομμάτια)
  • 2 κ.σ.
    Καστανή ζάχαρη
    ~29 cal/ανά μερίδα
  • 4 κ.σ.
    Σάλτσα ψαριού
    ~5 cal/ανά μερίδα
  • 2 τεμ.
    Εσαλότ
    ~9 cal/ανά μερίδα
    (ψιλοκομμένα)
  • 2 τεμ.
    Σκόρδο
    ~2 cal/ανά μερίδα
    (ψιλοκομμένο)
  • 1 κ.σ.
    Τζίντζερ σε σκόνη
    ~13 cal/ανά μερίδα
  • 1 κ.σ.
    Φιστικέλαιο
    ~34 cal/ανά μερίδα
  • 1 τεμ.
    Ταϊλανδέζικη πιπεριάπροαιρετικά
    ~2 cal/ανά μερίδα
    (χαραγμένη στη μέση)
  • 1 πρέζα
    Μαύρο πιπέρι αλεσμένο
  • 50 g
    Φρέσκο τζίντζερ
    ~10 cal/ανά μερίδα
    (καθαρισμένο και κομμένο σε λεπτά μπαστουνάκια)

Αλλεργιογόνα

ψάριφιστίκια
Μετάβαση σε λειτουργία μαγειρέματοςΈτοιμα τα υλικά; Ξεκίνα τη λειτουργία βήμα-βήμα!

Οδηγίες

0/4
  1. Προετοιμασία του κοτόπουλου και των αρωματικών

    Κόβουμε το κοτόπουλο σε μπουκιές περίπου 3 εκατοστών. Ψιλοκόβουμε τα εσαλότ και το σκόρδο. Καθαρίζουμε το φρέσκο τζίντζερ και το κόβουμε σε λεπτά μπαστουνάκια (ζουλιέν). Το κοτόπουλο πρέπει να βρίσκεται σε θερμοκρασία δωματίου για να μην πέσει η θερμοκρασία του τηγανιού.

    15 min
  2. Ξηρή καραμέλα

    Σε ένα τηγάνι, ζεσταίνουμε την καστανή ζάχαρη σε μέτρια φωτιά. Δεν ανακατεύουμε καθόλου. Μόλις η ζάχαρη λιώσει και πάρει ένα βαθύ κεχριμπαρένιο χρώμα, βγάζοντας αυτό το χαρακτηριστικό άρωμα καβουρδισμένου καρπού, προχωράμε στο επόμενο βήμα.

    5 min
  3. Θωράκιση και χρώμα

    Προσθέτουμε το λάδι και το κοτόπουλο. Ανακατεύουμε έντονα ώστε κάθε κομμάτι να καλυφθεί ομοιόμορφα από την καραμέλα. Το κρέας πρέπει να αποκτήσει ένα πανέμορφο, γυαλιστερό καφέ χρώμα. Στη συνέχεια, ρίχνουμε το σκόρδο, τα εσαλότ, τη σκόνη τζίντζερ και τα φρέσκα μπαστουνάκια τζίντζερ.

    5 min
  4. Σιγομαγείρεμα

    Περιχύνουμε με τη σάλτσα ψαριού (fish sauce) και λίγο νερό. Προσθέτουμε τη χαραγμένη πιπεριά τσίλι. Σκεπάζουμε και σιγοβράζουμε σε χαμηλή φωτιά. Η σάλτσα πρέπει να συμπυκνωθεί μέχρι να γίνει συροπιαστή και να «ντύνει» το πίσω μέρος του κουταλιού.

    20 min

Συμβουλές του σεφ

  • Αν η καραμέλα σκουρύνει υπερβολικά, πετάξτε τη και ξεκινήστε από την αρχή, αλλιώς το φαγητό θα βγει πικρό.
  • Χρησιμοποιήστε μπούτια κοτόπουλου αντί για στήθος· παραμένουν ζουμερά και μελωμένα ακόμα και μετά το σιγομαγείρεμα.
  • Η σάλτσα πρέπει να είναι «κοντή»: να αγκαλιάζει το κρέας και να μην το πνίγει.

Αποθήκευση

Διατηρείται για 3 ημέρες στο ψυγείο. Ζεστάνετέ το ήπια σε ένα τηγάνι με μια στάλα νερό για να επανέλθει η υφή της σάλτσας.

4.1
16 αξιολογήσεις
Βαθμολόγησε αυτή τη συνταγή:
Gà kho gừng | FoodCraft