Συνταγές κατάλληλες για θεραπεία GLP-1

Με μικρότερη όρεξη, μπορεί να σε βολέψουν πιάτα με πρωτεΐνη, μέτρια λιπαρά και λίγη ζάχαρη. Δοκίμασε τον Ψητό Σολομό στον Φούρνο με 32 g πρωτεΐνης ή τις Γαρίδες σουβλάκι στη σχάρα με 867 g. Οι 867 συνταγές προσφέρουν επιλογές για κάθε γεύμα· για την αγωγή σου, ακολούθησε τις οδηγίες του γιατρού σου.

Βιετναμέζικα noodles κάο λάου

1 h · 1.117 θερμίδες

Παραδοσιακές γαλλικές πράσινες φακές

1 h 5 min · 556 θερμίδες

Sopa de feijão: πορτογαλική φασολάδα

1 h 5 min · 501 θερμίδες

Ορεκιέτε με Cime di Rapa και Αντζούγιες

30 min · 665 θερμίδες

Cacio e Pepe

15 min · 576 θερμίδες

Ρολό σούσι με νάτο

1 h · 345 θερμίδες

Πίτσα με Αγκινάρες

45 min · 721 θερμίδες

Dahi Puri

40 min · 570 θερμίδες

Μπιριάνι με Γαρίδες

50 min · 593 θερμίδες

Ασόρντα (Açorda) με Θαλασσινά

50 min · 1.048 θερμίδες

Bibimbap με Μοσχάρι και Λαχανικά

50 min · 627 θερμίδες

Σάντουιτς με καλαμάρι

25 min · 723 θερμίδες

Ozoni: η παραδοσιακή πρωτοχρονιάτικη σούπα

35 min · 305 θερμίδες

Φακές με Χοιρομέρι

1 h · 658 θερμίδες

Noodles lo mein με χοιρινό

25 min · 609 θερμίδες

Αρωματικό Αρνάκι με Πλιγούρι

1 h 35 min · 747 θερμίδες

Πορτογαλικά Ζυμαρικά με Αυγό

25 min · 518 θερμίδες

Κορεάτικο Kimbap με Ζαμπόν και Λαχανικά

1 h · 601 θερμίδες

Τηγανητό Ρύζι με Γαρίδες

25 min · 813 θερμίδες

Cơm chiên hải sản (Βιετναμέζικο τηγανητό ρύζι με θαλασσινά)

35 min · 779 θερμίδες

Κρύα soba με σάλτσα για βούτηγμα

25 min · 513 θερμίδες

Ζυμαρικά με Σπανάκι και Παρμεζάνα

30 min · 561 θερμίδες

Λιβανέζικες Φακές με Ρύζι (Μουτζέντρα)

55 min · 659 θερμίδες

Ιταλική Μακαρονάδα με Μπρόκολο

25 min · 521 θερμίδες