Επιστροφή στις συνταγές
Πίτσα με Αγκινάρες

Πίτσα με Αγκινάρες

Μια λεπτή και τραγανή ζύμη που «σπάει» στο δόντι, γαρνιρισμένη με βουτυρένιες καρδιές αγκινάρας και λιωμένη μοτσαρέλα που τραβάει. Το άρωμα της ρίγανης και η ένταση του σκόρδου πλημμυρίζουν την κουζίνα μόλις η ζύμη αρχίσει να ροδίζει.

0
traditionalitalianvegetarian
30λεπ
Προετοιμασία
15λεπ
Μαγείρεμα
Μέτριο
Δυσκολία

Διατροφική αξία (ανά μερίδα)

721
Θερμίδες
33g
Πρωτεΐνες
76g
Υδατάνθρακες
31g
Λιπαρά
Spark IA
Νοημοσύνη πλαισίου

Συστατικά

4
  • 500 g
    Ζύμη ψωμιού
    ~313 cal/ανά μερίδα
    (σε θερμοκρασία δωματίου)
  • 6 piece
    Αγκινάρα
    ~82 cal/ανά μερίδα
    (καθαρισμένες και κομμένες σε λεπτές φέτες)
  • 250 g
    Μοτσαρέλα βουβαλίσια
    ~163 cal/ανά μερίδα
    (κομμένη σε κυβάκια και καλά στραγγισμένη)
  • 50 g
    Παρμεζάνα
    ~51 cal/ανά μερίδα
    (τριμμένη)
  • 2 piece
    Σκόρδο
    ~2 cal/ανά μερίδα
    (ψιλοκομμένο)
  • 3 tbsp
    Έξτρα παρθένο ελαιόλαδο
    ~101 cal/ανά μερίδα
  • 1 piece
    Λεμόνι
    ~6 cal/ανά μερίδα
    (ο χυμός του)
  • 1 tsp
    Ρίγανη
    ~3 cal/ανά μερίδα
  • 1 pinch
    Γκρίζο θαλασσινό αλάτι
  • 1 pinch
    Μαύρο πιπέρι αλεσμένο

Αλλεργιογόνα

γλουτένηmilk
Μετάβαση σε λειτουργία μαγειρέματοςΈχεις έτοιμα τα συστατικά; Ξεκίνα τη λειτουργία βήμα-βήμα!

Οδηγίες

0/5
  1. Προετοιμασία της αγκινάρας

    Αφαιρούμε τα σκληρά εξωτερικά φύλλα από τις αγκινάρες μέχρι να φτάσουμε στην τρυφερή καρδιά. Τις κόβουμε σε πολύ λεπτές φέτες και τις βουτάμε αμέσως σε νερό με χυμό λεμονιού για να διατηρήσουν το χρώμα τους.

    15 λεπ
  2. Σοτάρισμα των λαχανικών

    Σε ένα τηγάνι με λίγο ελαιόλαδο, σοτάρουμε τις στραγγισμένες αγκινάρες μαζί με το ψιλοκομμένο σκόρδο. Πρέπει να μαλακώσουν αλλά να κρατήσουν το σχήμα τους. Αλατοπιπερώνουμε.

    8 λεπ
  3. Άνοιγμα του ζυμαριού

    Ανοίγουμε το ζυμάρι σε μια αλευρωμένη επιφάνεια εργασίας. Σχηματίζουμε έναν λεπτό δίσκο, σχεδόν διάφανο στο κέντρο, αφήνοντας τις άκρες ελαφρώς πιο χοντρές για να δημιουργηθεί ωραία κρούστα.

    5 λεπ
  4. Το γαρνίρισμα

    Απλώνουμε τη μοτσαρέλα σε κυβάκια πάνω στη ζύμη. Προσθέτουμε τις σοταρισμένες αγκινάρες, πασπαλίζουμε με παρμεζάνα και ρίγανη. Τελειώνουμε με μια τελευταία πινελιά ελαιολάδου.

    2 λεπ
  5. Ψήσιμο σε δυνατή φωτιά

    Ψήνουμε στους 250°C. Η πίτσα είναι έτοιμη όταν το τυρί αρχίσει να κάνει χρυσές φυσαλίδες και η άκρη της ζύμης πάρει ωραίο χρώμα και γίνει τραγανή.

    10 λεπ

Συμβουλές του σεφ

  • Προθερμάνετε τον φούρνο σας στο μέγιστο μαζί με το ταψί μέσα, ώστε το θερμικό σοκ να «θωρακίσει» αμέσως τη ζύμη και να την κάνει πιο τραγανή.
  • Στραγγίξτε πολύ καλά τη μοτσαρέλα σε απορροφητικό χαρτί κουζίνας για να μην βγάλει υγρά κατά τη διάρκεια του ψησίματος.

Αποθήκευση

Διατηρείται για 24 ώρες στο ψυγείο. Ζεστάνετέ την σε τηγάνι σε χαμηλή φωτιά για να ξαναγίνει η βάση της τραγανή.

4.5
16 αξιολογήσεις
Βαθμολόγησε αυτή τη συνταγή:
Πίτσα με Αγκινάρες | FoodCraft