Σιγοβρασμένο μοσχάρι από στήθος
45 min · 353 θερμίδες
Κρέας και ψάρι κατάλληλες για θεραπεία GLP-1
324 συνταγές
Βρες 289 συνταγές με κρέας και ψάρι, με έμφαση στην πρωτεΐνη, τις φυτικές ίνες και τη μέτρια ποσότητα λιπαρών. Δοκίμασε τις Γαρίδες Stir-fry με Πιπέρι Σετσουάν (317 kcal) ή τον Ψητό Σολομό στον Φούρνο (32 g πρωτεΐνης). Διάλεξε πιάτα που ταιριάζουν στην όρεξή σου και ακολούθησε τις οδηγίες του γιατρού σου για τη θεραπεία.
Gai Yang
1 h · 419 θερμίδες
Φιλέτο Κοτόπουλο με Πιπεριές (Peito de Frango com Pimentos)
40 min · 366 θερμίδες
Κινέζικο χοιρινό με μανιτάρια
35 min · 365 θερμίδες
Πορτογαλικές Σαρδέλες στα Κάρβουνα
35 min · 732 θερμίδες
Dubu-Jorim: Κορεάτικο Τόφου Γιαχνί
30 min · 333 θερμίδες
Φρικασέ Πάπιας με Μανιτάρια
1 h 15 min · 270 θερμίδες
Κινέζικο Κοτόπουλο με Πιπεριές
30 min · 350 θερμίδες
Μοσχαρίσιο Bulgogi
30 min · 364 θερμίδες
Ταϊλανδέζικη σαλάτα με μοσχάρι στη σχάρα (Yam Nuea)
30 min · 279 θερμίδες
Μοσχάρι Σιτσουάν με Πιπέρι
30 min · 438 θερμίδες
Ropa Vieja
3 h 20 min · 538 θερμίδες
Κοτόπουλο με Ταϊλανδέζικο Βασιλικό (Pad Krapow)
25 min · 248 θερμίδες
Μιλανέζικη Σνίτσελ
50 min · 342 θερμίδες
Ψάρι Σπαθί στη Σχάρα
21 min · 396 θερμίδες
Γαρίδες Stir-fry με Πιπέρι Σετσουάν
25 min · 301 θερμίδες
Χοιρινό με Κάσιους
30 min · 497 θερμίδες
Cá kho tộ: Βιετναμέζικο Καραμελωμένο Ψάρι
50 min · 279 θερμίδες
Gai Pad Med Mamuang
25 min · 515 θερμίδες
Βατραχοπόδαρα με Σκόρδο και Μαϊντανό
25 min · 383 θερμίδες
Κροκέτες Ψαριού
45 min · 480 θερμίδες
Μοσχαράκι Stir-fry με Μίσο
25 min · 378 θερμίδες
Ιταλικές Γαρίδες Γκρατέν στο Φούρνο
25 min · 387 θερμίδες
Μοσχαράκι Stir-fry με Τραγανά Λαχανικά
30 min · 327 θερμίδες