Συνταγές κατάλληλες για θεραπεία GLP-1

Με μικρότερη όρεξη, μπορεί να σε βολέψουν πιάτα με πρωτεΐνη, μέτρια λιπαρά και λίγη ζάχαρη. Δοκίμασε τον Ψητό Σολομό στον Φούρνο με 32 g πρωτεΐνης ή τις Γαρίδες σουβλάκι στη σχάρα με 867 g. Οι 867 συνταγές προσφέρουν επιλογές για κάθε γεύμα· για την αγωγή σου, ακολούθησε τις οδηγίες του γιατρού σου.

Ραγού με Σαλιγκάρια

50 min · 416 θερμίδες

Γερμανικό Πατέ Κυνηγιού

2 h 15 min · 327 θερμίδες

Σκορδόσουπα

35 min · 432 θερμίδες

Σούπα Μινεστρόνε

1 h · 357 θερμίδες

Αμερικάνικη Θαλασσινή Σαλάτα

20 min · 387 θερμίδες

Kushi Nabe με Κοτόπουλο και Γαρίδες

1 h · 530 θερμίδες

Κουκιά με Χαμόν Σεράνο

35 min · 401 θερμίδες

Chả giả cầy

1 h 20 min · 412 θερμίδες

Σολομός στη λαδόκολλα με λαχανικά

35 min · 396 θερμίδες

Κορεάτικες Γαρίδες με Μέλι και Σκόρδο

25 min · 270 θερμίδες

Κινέζικη Σαλάτα με Πομέλο και Γαρίδες

30 min · 245 θερμίδες

Τραγανό Rösti Πατάτας στο Τηγάνι

45 min · 351 θερμίδες

Αντίπαστι Θαλασσινών σε Τηγάνι

30 min · 321 θερμίδες

Κουκιά Λαδερά με Λεμόνι και Άνηθο

1 h · 397 θερμίδες

Βιετναμέζικα Ρολάκια Μοσχαριού με Μανιτάρια

30 min · 194 θερμίδες

Μπουκίτσες Χοιρινού με Φρέσκο Κρεμμυδάκι

40 min · 359 θερμίδες

Χοιρινό Khua Kling

35 min · 361 θερμίδες

Kadai Murg

1 h · 466 θερμίδες

Κάρι σολομού με γάλα καρύδας

35 min · 545 θερμίδες

Κουκιά με Κύμινο

35 min · 309 θερμίδες

Ταϊλανδέζικοι Ρολάκια Άνοιξης

55 min · 254 θερμίδες

Φρέσκα Κουκιά με Δυόσμο και Σκόρδο

20 min · 268 θερμίδες

Μοσχαρίσια Σουβλάκια στα Κάρβουνα με Ανατολίτικα Μπαχαρικά

30 min · 516 θερμίδες

Nam Prik Larb

35 min · 383 θερμίδες