Συνταγές κατάλληλες για θεραπεία GLP-1

Με μικρότερη όρεξη, μπορεί να σε βολέψουν πιάτα με πρωτεΐνη, μέτρια λιπαρά και λίγη ζάχαρη. Δοκίμασε τον Ψητό Σολομό στον Φούρνο με 32 g πρωτεΐνης ή τις Γαρίδες σουβλάκι στη σχάρα με 867 g. Οι 867 συνταγές προσφέρουν επιλογές για κάθε γεύμα· για την αγωγή σου, ακολούθησε τις οδηγίες του γιατρού σου.

Μαροκινή Σαλάτα με Κουκιά

35 min · 306 θερμίδες

Φρέσκα Κουκιά με Δυόσμο και Σκόρδο

20 min · 268 θερμίδες

Μοσχαρίσια Σουβλάκια στα Κάρβουνα με Ανατολίτικα Μπαχαρικά

30 min · 516 θερμίδες

Φιλετάκια Πάπιας (Aiguillettes) με Μέλι και Βαλσάμικο

25 min · 284 θερμίδες

Χοιρινό Khua Kling

35 min · 361 θερμίδες

Nam Prik Larb

35 min · 383 θερμίδες

Nam Prik Ong

45 min · 347 θερμίδες

Γλυκόξινες Γαρίδες

25 min · 361 θερμίδες

Γαλλική Σούπα Ψαριού

50 min · 516 θερμίδες

Μοσχαράκι Oilachiles

2 h 20 min · 425 θερμίδες

Ινδικό Τηγανητό Αρνί (Mutton Fry)

1 h 40 min · 747 θερμίδες

Παραδοσιακή Ψαρόσουπα

1 h 30 min · 510 θερμίδες

Palak Chaat

35 min · 370 θερμίδες

Κοτόπουλο σιγομαγειρεμένο με τζίντζερ

50 min · 490 θερμίδες

Κοτόπουλο με Μουστάρδα σε Κινέζικο Στιλ

30 min · 296 θερμίδες

Ταρτάρ Σολομού Κομμένο στο Χέρι

20 min · 341 θερμίδες

Φριτάτα με Λαχανικά του Κήπου

35 min · 259 θερμίδες

Kaeng Pa (Το Κάρι της Ζούγκλας)

45 min · 425 θερμίδες

Καρπάτσιο Μοσχαριού με Παρμεζάνα

20 min · 410 θερμίδες

Σκορδάτα Κουκιά

25 min · 272 θερμίδες

Chijimi με Θαλασσινά

35 min · 430 θερμίδες

Μοσχαράκι με Μανιτάρια

2 h 50 min · 549 θερμίδες

Bai Toey Gai

50 min · 381 θερμίδες

Μοσχαράκι Στρογκανόφ

35 min · 434 θερμίδες