Επιστροφή στις συνταγές
Sopa de Ajo

Sopa de Ajo

Μια χωριάτικη σούπα όπου το τηγανισμένο σκόρδο αρωματίζει το ελαιόλαδο, που βάφεται κατακόκκινο από την καπνιστή πάπρικα. Το ψωμί ρουφάει τον ζωμό μέχρι να μελώσει, ενώ το αυγό ποσέ χαρίζει μια ακαταμάχητη κρεμώδη υφή στην καρδιά του πιάτου.

0
comfort-foodtraditional
10λεπ
Προετοιμασία
25λεπ
Μαγείρεμα
Εύκολο
Δυσκολία

Διατροφική αξία (ανά μερίδα)

446
Θερμίδες
23g
Πρωτεΐνες
29g
Υδατάνθρακες
25g
Λιπαρά
Spark IA
Νοημοσύνη πλαισίου

Συστατικά

4
  • 8 piece
    Σκόρδο
    ~9 cal/ανά μερίδα
    (κομμένο σε λεπτές φέτες)
  • 200 g
    Χωριάτικο ψωμί
    ~127 cal/ανά μερίδα
    (μπαγιάτικο, κομμένο σε μπουκιές)
  • 60 ml
    Έξτρα παρθένο ελαιόλαδο
    ~135 cal/ανά μερίδα
  • 100 g
    Ζαμπόν Σεράνο
    ~59 cal/ανά μερίδα
    (κομμένο σε μικρά κυβάκια)
  • 1 tbsp
    Καπνιστή πάπρικα
    ~17 cal/ανά μερίδα
  • 1.2 L
    Μεταλλικό νερό
  • 4 piece
    Αυγό
    ~70 cal/ανά μερίδα
    (ολόκληρα)
  • 1 pinch
    Ανθός αλατιού
  • 1.2 L
    Ζωμός πουλερικών
    ~30 cal/ανά μερίδα

Αλλεργιογόνα

γλουτένηαυγά
Μετάβαση σε λειτουργία μαγειρέματοςΈχεις έτοιμα τα συστατικά; Ξεκίνα τη λειτουργία βήμα-βήμα!

Οδηγίες

0/5
  1. Ρόδισμα του σκόρδου

    Σε μια κατσαρόλα, ζεστάνετε το ελαιόλαδο. Σοτάρετε τις φέτες του σκόρδου μέχρι να βγάλουν το άρωμά τους και να πάρουν ένα ωραίο χρυσαφί χρώμα. Προσοχή: αν το σκόρδο σκουρύνει πολύ, θα πικρίσει η γεύση του.

    5 λεπ
  2. Θωράκιση για το ψωμί και το χαμόν

    Προσθέστε το χαμόν σεράνο και το χωριάτικο ψωμί. Σοτάρετε για λίγα λεπτά ώστε το ψωμί να ρουφήξει το αρωματισμένο λάδι και να αρχίσει να παίρνει χρώμα.

    5 λεπ
  3. Πάπρικα και σβήσιμο

    Αποσύρετε για λίγο από τη φωτιά και ρίξτε την καπνιστή πάπρικα. Ανακατέψτε ζωηρά και περιχύστε αμέσως με τον ζωμό κότας για να μη «ψηθεί» το μπαχαρικό και καεί. Αλατίστε με ανθό αλατιού.

    2 λεπ
  4. Σιγοβράσιμο

    Αφήστε τη σούπα να πάρει μια βράση και μετά χαμηλώστε τη φωτιά. Σιγοβράστε απαλά. Το ψωμί πρέπει να αρχίσει να διαλύεται ελαφρώς, δένοντας και χυλώνοντας τον ζωμό.

    15 λεπ
  5. Τα αυγά ποσέ

    Σπάστε τα αυγά προσεκτικά ένα-ένα κατευθείαν μέσα στη σούπα. Σκεπάστε την κατσαρόλα και μαγειρέψτε μέχρι το ασπράδι να γίνει αδιαφανές, αλλά ο κρόκος να παραμείνει μελωμένος.

    3 λεπ

Συμβουλές του σεφ

  • Το ψωμί πρέπει να είναι οπωσδήποτε μπαγιάτικο, ιδανικά 2 ή 3 ημερών, για να μη λασπώσει τελείως και να κρατήσει τη δομή του.
  • Μην αφήνετε ποτέ την πάπρικα να καεί χωρίς υγρά· αρπάζει σε δευτερόλεπτα και η πικρίδα της θα καταστρέψει όλο το πιάτο.

Αποθήκευση

Διατηρείται για 2 ημέρες στο ψυγείο χωρίς τα αυγά. Ζεστάνετε απαλά σε ένα κατσαρολάκι.

4.2
10 αξιολογήσεις
Βαθμολόγησε αυτή τη συνταγή:
Sopa de Ajo | FoodCraft