Συνταγές κατάλληλες για θεραπεία GLP-1

Με μικρότερη όρεξη, μπορεί να σε βολέψουν πιάτα με πρωτεΐνη, μέτρια λιπαρά και λίγη ζάχαρη. Δοκίμασε τον Ψητό Σολομό στον Φούρνο με 32 g πρωτεΐνης ή τις Γαρίδες σουβλάκι στη σχάρα με 867 g. Οι 867 συνταγές προσφέρουν επιλογές για κάθε γεύμα· για την αγωγή σου, ακολούθησε τις οδηγίες του γιατρού σου.

Σούπα με Wonton

1 h 15 min · 366 θερμίδες

Ιταλικά Ραβιόλια Χοιρινού στον Ατμό με Παρμεζάνα

50 min · 395 θερμίδες

Toor Dal

50 min · 330 θερμίδες

Σολομός a la Plancha: Τραγανός και Ζουμερός

18 min · 598 θερμίδες

Κοτόπουλο Τίκα Μασάλα

55 min · 591 θερμίδες

Λαχανικά στον φούρνο

1 h 10 min · 547 θερμίδες

Σφυρίδα στο Φούρνο αλά Ισπανικά (Mero al Horno)

1 h 5 min · 704 θερμίδες

Κεφτά με Αυγά

50 min · 529 θερμίδες

Μοσχάρι με Βασιλικό

25 min · 270 θερμίδες

Ισπανική Καζουέλα Θαλασσινών

55 min · 517 θερμίδες

Palak Paneer

45 min · 348 θερμίδες

Παραδοσιακό Kadhi Daal

1 h · 348 θερμίδες

Παραδοσιακό Πατέ Πάπιας

2 h 10 min · 264 θερμίδες

Pad Pak Ruam Mit: Ταϊλανδέζικα λαχανικά στο γουόκ

25 min · 229 θερμίδες

Rote Bete Salat: Γερμανική παντζαροσαλάτα με ρέγγα

1 h 10 min · 375 θερμίδες

Αμερικανικό Κάρι Κοτόπουλου

50 min · 527 θερμίδες

Σούπα Φασολιών

2 h · 385 θερμίδες

Μοσχαρίσια Κοφτά

30 min · 426 θερμίδες

Μοσχαράκι σοτέ με μανιτάρια και κόκκινο κρασί

25 min · 341 θερμίδες

Φιλέτο Zander με Τραγανή Πέτσα και Μπέικον

27 min · 402 θερμίδες

Ταϊλανδέζικη Σούπα Ψαριού με Λεμονόχορτο

40 min · 143 θερμίδες

Κοκτέιλ Γαρίδας

20 min · 518 θερμίδες

Μοσχαράκι Jang-Jorim

1 h 50 min · 536 θερμίδες

Tom Kha Gai

35 min · 365 θερμίδες