Επιστροφή στις συνταγές
Ιταλικά Ραβιόλια Χοιρινού στον Ατμό με Παρμεζάνα

Ιταλικά Ραβιόλια Χοιρινού στον Ατμό με Παρμεζάνα

Μια λεπτή ζύμη που γίνεται διάφανη στον ατμό, αποκαλύπτοντας μια πλούσια γέμιση από χοιρινό «δεμένη» με παρμεζάνα. Με την πρώτη μπουκιά, οι χυμοί του κρέατος ξεχύνονται, αναδεικνύοντας την ένταση του σκόρδου και τη φρεσκάδα του μαϊντανού.

0
fusionstartersteamed
40min
Προετοιμασία
10min
Μαγείρεμα
Μέτριο
Δυσκολία

Διατροφική αξία (ανά μερίδα)

461
Θερμίδες
24g
Πρωτεΐνη
18g
Υδατάνθρακες
32g
Λιπαρά
Spark IA
Ευφυΐα περιεχομένου

Υλικά

4
  • 400 g
    Κιμάς χοιρινός
    ~263 cal/ανά μερίδα
    (σκέτος)
  • 24 τεμ.
    Φύλλα γουόντον
    ~75 cal/ανά μερίδα
    (φρέσκα)
  • 50 g
    Παρμεζάνα
    ~51 cal/ανά μερίδα
    (ψιλοτριμμένη)
  • 2 τεμ.
    Σκόρδο
    ~2 cal/ανά μερίδα
    (λιωμένο)
  • 20 g
    Πλατύφυλλος μαϊντανός
    ~2 cal/ανά μερίδα
    (ψιλοκομμένος)
  • 2 κ.σ.
    Έξτρα παρθένο ελαιόλαδο
    ~67 cal/ανά μερίδα
    (για τη γέμιση)
  • 1 πρέζα
    Γκρίζο θαλασσινό αλάτι
  • 1 πρέζα
    Μαύρο πιπέρι αλεσμένο

Αλλεργιογόνα

γλουτένηmilk
Μετάβαση σε λειτουργία μαγειρέματοςΈτοιμα τα υλικά; Ξεκίνα τη λειτουργία βήμα-βήμα!

Οδηγίες

0/3
  1. Προετοιμασία της γέμισης

    Σε ένα μπολ, ανακατέψτε τον χοιρινό κιμά, το λιωμένο σκόρδο, την τριμμένη παρμεζάνα και τον ψιλοκομμένο μαϊντανό. Προσθέστε το ελαιόλαδο για να δέσουν τα υλικά. Δουλέψτε το μείγμα μέχρι να ομογενοποιηθεί και να αποκτήσει μια ελαφρώς κολλώδη υφή.

    15 min
  2. Πλάσιμο των ραβιολιών

    Τοποθετήστε μια μικρή κουταλιά γέμισης στο κέντρο κάθε φύλλου wonton. Βρέξτε ελαφρά τις άκρες με λίγο νερό. Διπλώστε σε σχήμα μισοφέγγαρου ή πουγκιού, πιέζοντας σταθερά με τα δάχτυλα για να αφαιρέσετε τον αέρα. Η ζύμη πρέπει να κολλήσει καλά για να μην ανοίξει στο μαγείρεμα.

    25 min
  3. Μαγείρεμα στον ατμό

    Τοποθετήστε τα ραβιόλια σε ένα σκεύος ατμού στρωμένο με μερικά φύλλα μαϊντανού για να μην κολλήσουν. Μαγειρέψτε τα για 8 με 10 λεπτά πάνω από νερό που κοχλάζει. Η ζύμη πρέπει να γίνει διάφανη και μαλακή, ενώ η γέμιση θα πρέπει να είναι σφιχτή στην αφή.

    10 min

Συμβουλές του σεφ

  • Μην στριμώχνετε τα ραβιόλια στο σκεύος ατμού, καθώς φουσκώνουν ελαφρώς και υπάρχει κίνδυνος να κολλήσουν μεταξύ τους.
  • Αν η ζύμη αρχίσει να στεγνώνει κατά τη διάρκεια του πλασίματος, καλύψτε τα φύλλα με μια νωπή πετσέτα για να παραμείνουν εύπλαστα.

Αποθήκευση

Απολαύστε τα αμέσως, όσο είναι ζεστά, καθώς η ζύμη σκληραίνει όταν κρυώνει. Αν χρειαστεί, ξαναζεστάνετε για 2 λεπτά στον ατμό.

4.4
9 αξιολογήσεις
Βαθμολόγησε αυτή τη συνταγή:
Ιταλικά Ραβιόλια Χοιρινού στον Ατμό με Παρμεζάνα | FoodCraft