Επιστροφή στις συνταγές
Μοσχαράκι Jang-Jorim

Μοσχαράκι Jang-Jorim

Τρυφερά κομμάτια από ποντίκι μοσχαριού που χωρίζουν με το πιρούνι, βουτηγμένα σε μια σκούρα, γυαλιστερή σάλτσα με βαθιά γεύση umami. Το άρωμα της συμπυκνωμένης σόγιας και του τζίντζερ σε πλημμυρίζει με το που ανοίγεις την κατσαρόλα.

0
traditionalslow-cookedkorean-classicspicy
20λεπ
Προετοιμασία
90λεπ
Μαγείρεμα
Μέτριο
Δυσκολία

Διατροφική αξία (ανά μερίδα)

549
Θερμίδες
51g
Πρωτεΐνες
21g
Υδατάνθρακες
21g
Λιπαρά
Spark IA
Νοημοσύνη πλαισίου

Συστατικά

4
  • 800 g
    Ποντίκι μοσχαρίσιο
    ~360 cal/ανά μερίδα
    (κομμένο σε μεγάλους κύβους 4 εκ.)
  • 1 L
    Μεταλλικό νερό
  • 150 ml
    Κορεατική σάλτσα σόγιας
    ~20 cal/ανά μερίδα
  • 3 tbsp
    Καστανή ζάχαρη
    ~44 cal/ανά μερίδα
  • 8 piece
    Σκόρδο
    ~9 cal/ανά μερίδα
    (καθαρισμένο και ολόκληρο)
  • 1 piece
    Κρεμμύδι
    ~15 cal/ανά μερίδα
    (κομμένο στη μέση)
  • 4 piece
    Αυγό
    ~70 cal/ανά μερίδα
    (βρασμένο σφιχτό και καθαρισμένο)
  • 50 ml
    Κρασί ρυζιού
    ~18 cal/ανά μερίδα
  • 1 tsp
    Μαύρο πιπέρι σε κόκκους
    ~5 cal/ανά μερίδα
  • 100 g
    Γλυκές κορεάτικες πιπεριές
    ~9 cal/ανά μερίδα
    (χωρίς το κοτσάνι και τρυπημένες με πιρούνι)

Αλλεργιογόνα

σόγιαγλουτένηαυγά
Μετάβαση σε λειτουργία μαγειρέματοςΈχεις έτοιμα τα συστατικά; Ξεκίνα τη λειτουργία βήμα-βήμα!

Οδηγίες

0/4
  1. Ζεμάτισμα του κρέατος

    Βυθίστε τα κομμάτια από το ποντίκι σε βραστό νερό για 5 λεπτά ώστε να απομακρυνθούν οι ακαθαρσίες. Σουρώστε και ξεπλύνετε με καθαρό νερό για να έχετε πεντακάθαρο κρέας.

    5 λεπ
  2. Πρώτο σιγομαγείρεμα

    Σε μια κατσαρόλα, καλύψτε το κρέας με μεταλλικό νερό. Προσθέστε το κρεμμύδι κομμένο στη μέση, τους κόκκους πιπεριού και το κρασί ρυζιού. Σιγοβράστε με κλειστό καπάκι μέχρι η μύτη ενός μαχαιριού να βυθίζεται στο κρέας χωρίς καμία αντίσταση.

    60 λεπ
  3. Καρρύκευση και συμπύκνωση

    Αφαιρέστε το κρεμμύδι. Ρίξτε την κορεατική σάλτσα σόγιας και την καστανή ζάχαρη. Προσθέστε τις ολόκληρες σκελίδες σκόρδου και τα καθαρισμένα σφιχτά αυγά. Συνεχίστε το μαγείρεμα χωρίς καπάκι για να περιοριστούν τα υγρά.

    20 λεπ
  4. Τελικό γλασάρισμα

    Προσθέστε τις γλυκές κορεατικές πιπεριές. Όταν η σάλτσα αρχίσει να «ντύνει» το κουτάλι και το κρέας πάρει ένα βαθύ χρώμα μαονιού, αποσύρετε από τη φωτιά. Το ζουμί πρέπει να είναι σιροπιαστό, τα αυγά καλά βαμμένα και οι πιπεριές τρυφερές.

    10 λεπ

Συμβουλές του σεφ

  • Μην αλατίσετε το νερό στην αρχή: η σάλτσα σόγιας θα δώσει όλο το απαραίτητο αλάτι καθώς συμπυκνώνεται η σάλτσα.
  • Αν η σάλτσα δέσει πολύ γρήγορα, προσθέστε λίγο νερό για να διατηρήσετε τη μελωμένη υφή χωρίς να καεί η ζάχαρη.

Αποθήκευση

Διατηρείται για 1 εβδομάδα στο ψυγείο μέσα στο ζουμί του. Το λίπος μπορεί να στερεοποιηθεί στην επιφάνεια· απλώς ζεστάνετε ελαφρά πριν το σερβίρισμα.

4.5
17 αξιολογήσεις
Βαθμολόγησε αυτή τη συνταγή:
Μοσχαράκι Jang-Jorim | FoodCraft