Συνταγές κατάλληλες για θεραπεία GLP-1

Με μικρότερη όρεξη, μπορεί να σε βολέψουν πιάτα με πρωτεΐνη, μέτρια λιπαρά και λίγη ζάχαρη. Δοκίμασε τον Ψητό Σολομό στον Φούρνο με 32 g πρωτεΐνης ή τις Γαρίδες σουβλάκι στη σχάρα με 867 g. Οι 867 συνταγές προσφέρουν επιλογές για κάθε γεύμα· για την αγωγή σου, ακολούθησε τις οδηγίες του γιατρού σου.

Cà ri tôm (Βιετναμέζικο κάρι με γαρίδες)

45 min · 558 θερμίδες

Κάρι με Μπακαλιάρο και Γάλα Καρύδας

40 min · 492 θερμίδες

Μοσχαράκι με Πιπεριές

30 min · 348 θερμίδες

Μοσχαράκι με Ελιές: Μια Ιταλική Συνταγή

1 h 50 min · 557 θερμίδες

Παραδοσιακό Γαλλικό Μοσχαράκι με Κρεμμύδια

2 h 20 min · 495 θερμίδες

Φυστικοβούτυρο

15 min · 545 θερμίδες

Ισπανικά Σέσκουλα με Ρεβίθια

40 min · 338 θερμίδες

Κίμτσι τζιγκέ

50 min · 359 θερμίδες

Στήθος Γαλοπούλας στο Φούρνο (Pechuga de Pavo)

1 h · 477 θερμίδες

Παραδοσιακά Φασόλια στο Φούρνο (Baked Beans)

4 h 20 min · 242 θερμίδες

Κοτόπουλο Φιλέτο με Σάλτσα Μπίρας

40 min · 425 θερμίδες

Χοιρινό με Αχλάδια σε Κινέζικο Στυλ

1 h 5 min · 430 θερμίδες

Camarão à Guilho - Πορτογαλικές Γαρίδες Σκορδάτες

20 min · 383 θερμίδες

Γαρίδες Jeotgal

20 min · 229 θερμίδες

Γαρίδες Σκόρδου (Gambas)

20 min · 295 θερμίδες

Ισπανική φασολάδα με chorizo και καπνιστή πάπρικα

1 h 45 min · 687 θερμίδες

Κάρι με Ψάρι

35 min · 440 θερμίδες

Κεφτέδες Λαχανικών με Παρμεζάνα

35 min · 415 θερμίδες

Nộm rau muống (Βιετναμέζικη Σαλάτα με Νεροσπάνακο)

25 min · 241 θερμίδες

Larb Gai: Καυτερή Ταϊλανδέζικη Σαλάτα με Ψιλοκομμένο Κοτόπουλο

25 min · 215 θερμίδες

Rajma (Ινδικά Κόκκινα Φασόλια)

1 h 15 min · 276 θερμίδες

Γαρίδες με Τσίλι

20 min · 228 θερμίδες

Μπραντζίνο με Λεμόνι

35 min · 532 θερμίδες

Τραγανό Jeon Λαχανικών

25 min · 424 θερμίδες