Μοσχαράκι Σιγομαγειρεμένο με Κόκκινο Κρασί
3 h 30 min · 586 θερμίδες
Κρέας και ψάρι κατάλληλες για θεραπεία GLP-1
324 συνταγές
Βρες 324 συνταγές με κρέας και ψάρι, με έμφαση στην πρωτεΐνη, τις φυτικές ίνες και τη μέτρια ποσότητα λιπαρών. Δοκίμασε τις Γαρίδες Stir-fry με Πιπέρι Σετσουάν (317 kcal) ή τον Ψητό Σολομό στον Φούρνο (32 g πρωτεΐνης). Διάλεξε πιάτα που ταιριάζουν στην όρεξή σου και ακολούθησε τις οδηγίες του γιατρού σου για τη θεραπεία.
Stir-fry Τόφου με Τραγανά Λαχανικά
35 min · 355 θερμίδες
Μοσχαράκι με Τζίντζερ και Σκόρδο
35 min · 267 θερμίδες
Ιταλικά Ραβιόλια Χοιρινού στον Ατμό με Παρμεζάνα
50 min · 395 θερμίδες
Κοτόπουλο Τίκα Μασάλα
55 min · 591 θερμίδες
Σολομός a la Plancha: Τραγανός και Ζουμερός
18 min · 598 θερμίδες
Σφυρίδα στο Φούρνο αλά Ισπανικά (Mero al Horno)
1 h 5 min · 704 θερμίδες
Κεφτά με Αυγά
50 min · 529 θερμίδες
Μοσχάρι με Βασιλικό
25 min · 270 θερμίδες
Μοσχαράκι σοτέ με μανιτάρια και κόκκινο κρασί
25 min · 341 θερμίδες
Γλασαρισμένο Κοτόπουλο με Ροδάκινα
30 min · 392 θερμίδες
Φιλέτο Zander με Τραγανή Πέτσα και Μπέικον
27 min · 402 θερμίδες
Μοσχαρίσια Κοφτά
30 min · 426 θερμίδες
Μοσχαράκι Jang-Jorim
1 h 50 min · 536 θερμίδες
Λαβράκι στον φούρνο με μυρωδικά
40 min · 486 θερμίδες
Pincho Αρνιού
45 min · 535 θερμίδες
Παραδοσιακό Χοιρινό Καρέ στο Φούρνο
1 h 15 min · 436 θερμίδες
Πορτογαλικό Χοιρινό Σαλπικάο με Κόκκινο Κρασί
1 h 5 min · 468 θερμίδες
Kebda Mchermla: Μοσχομυριστό Συκώτι με Πικάντικη Σάλτσα
30 min · 333 θερμίδες
Κοτόπουλο με Λεμόνι
25 min · 373 θερμίδες
Κινέζικο Κοτόπουλο με Βασιλικό
25 min · 301 θερμίδες
Κοτόπουλο Κουνγκ Πάο
30 min · 421 θερμίδες
Καπνιστό Τόφου με Μαύρο Τσάι και Σόγια
1 h 5 min · 267 θερμίδες
Espetada Μαδέρας: Μοσχαρίσια Σουβλάκια με Δάφνη
35 min · 403 θερμίδες