
Espetada Μαδέρας: Μοσχαρίσια Σουβλάκια με Δάφνη
Μεγάλοι κύβοι από διαλεχτό μοσχάρι, ψημένοι στη δυνατή φωτιά και αρωματισμένοι με φρέσκα φύλλα δάφνης. Το κρέας παραμένει απίστευτα ζουμερό κάτω από μια τραγανή κρούστα θαλασσινού αλατιού, με την ανεπανάληπτη καπνιστή ευωδιά του ξύλου.
0Διατροφική αξία (ανά μερίδα)
Συστατικά
- 1000 gΡουμστέκι~475 cal/ανά μερίδα(κομμένο σε μεγάλους κύβους)Gluten-free
- 6 pieceΣκόρδο~7 cal/ανά μερίδα(χοντροκομμένο)VeganGluten-free
- 10 pieceΦύλλο δάφνης~3 cal/ανά μερίδα(σπασμένα)VeganGluten-free
- 2 tbspΓκρίζο θαλασσινό αλάτιVeganGluten-free
- 1 tspΜαύρο πιπέρι αλεσμένο~5 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 50 gΑνάλατο βούτυρο~94 cal/ανά μερίδα(κρύο)Gluten-free
- 4 pieceΦρέσκα κλαδάκια δάφνης(ξυσμένα στις άκρες για να χρησιμοποιηθούν ως σουβλάκια)VeganGluten-free
Αλλεργιογόνα
Οδηγίες
0/5Κόψιμο του κρέατος
Κόψτε το κιλότο σε ομοιόμορφους κύβους 4-5 εκατοστών. Χρειαζόμαστε όγκο στο κρέας ώστε να δημιουργηθεί ωραία κρούστα εξωτερικά στο ψήσιμο χωρίς να στεγνώσει το εσωτερικό του.
5 λεπΑρωματικό μαρινάρισμα
Σε ένα μεγάλο σκεύος, «δουλέψτε» έντονα το κρέας με το ψιλοκομμένο σκόρδο, τα σπασμένα φύλλα δάφνης και το πιπέρι. Αφήστε το κρέας να απορροφήσει όλα τα αιθέρια έλαια των υλικών.
5 λεπΤο πέρασμα στη σούβλα και το αλάτισμα
Περάστε τους κύβους σε κλαδιά δάφνης (ή μεταλλικά σουβλάκια). Λίγο πριν τα ακουμπήσετε στη σχάρα, κυλήστε τα σουβλάκια σε χοντρό θαλασσινό αλάτι. Το αλάτι πρέπει να «τρίζει» ανάμεσα στα δάχτυλά σας.
5 λεπΘωράκιση στη φωτιά
Τοποθετήστε τα πάνω από πολύ δυνατή θράκα. Το κρέας πρέπει να θωρακιστεί αμέσως. Γυρίζετε τακτικά για να αποκτήσει μια ομοιόμορφη, ροδοκόκκινη κρούστα. Υπολογίστε περίπου 10 λεπτά για ψήσιμο rare.
10 λεπΞεκούραση και γλασάρισμα
Αποσύρετε από τη φωτιά. Περάστε τα κομμάτια με φρέσκο βούτυρο για να γλασάρει το κρέας. Αφήστε το να ξεκουραστεί για 2 λεπτά, ώστε να χαλαρώσουν οι ίνες και να μοιραστούν σωστά οι χυμοί του.
2 λεπ
Συμβουλές του σεφ
- •Μην αλατίζετε ποτέ το κρέας εκ των προτέρων, καθώς το αλάτι θα τραβήξει την υγρασία και θα χάσετε όλη τη ζουμερή υφή του.
- •Αν χρησιμοποιήσετε μεταλλικά σουβλάκια, βεβαιωθείτε ότι έχουν ζεσταθεί καλά πριν περάσετε το κρέας, ώστε να θωρακιστεί αμέσως και εσωτερικά.
Αποθήκευση
Καταναλώστε το αμέσως μόλις βγει από τη φωτιά. Το ψητό μοσχάρι δεν ξαναζεσταίνεται ευχάριστα, καθώς οι ίνες του σκληραίνουν.