
Μοσχαράκι Σιγομαγειρεμένο με Κόκκινο Κρασί
Κομμάτια από τρυφερό μοσχαράκι που λιώνουν στο στόμα, λουσμένα σε μια μεταξένια, μελωμένη σάλτσα. Το άρωμα του κρασιού και του θυμαριού θα πλημμυρίσει την κουζίνα σας.
0Διατροφική αξία (ανά μερίδα)
Συστατικά
- 800 gΧτένι μοσχαρίσιο~405 cal/ανά μερίδα(κομμένο σε μεγάλα κυβάκια)Gluten-free
- 2 pieceΚίτρινο κρεμμύδι~27 cal/ανά μερίδα(σε λεπτές φέτες)VeganGluten-free
- 3 pieceΚαρότο~14 cal/ανά μερίδα(σε χοντρές ροδέλες)VeganGluten-free
- 2 pieceΣκόρδο~2 cal/ανά μερίδα(λιωμένο)VeganGluten-free
- 500 mlΚόκκινο κρασί~95 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 2 tbspΑλεύρι σίτου~26 cal/ανά μερίδαVegan
- 30 gΑνάλατο βούτυρο~56 cal/ανά μερίδαGluten-free
- 2 tbspΗλιέλαιο~68 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 1 pieceΜπουκέ γκαρνί~9 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 300 mlΜεταλλικό νερόVeganGluten-free
- 1 pinchΑνθός αλατιούVeganGluten-free
- 1 pinchΜαύρο πιπέρι σε κόκκους(φρεσκοτριμμένο)VeganGluten-free
- 1 tbspΖωμός μοσχαριού~1 cal/ανά μερίδα(σε σκόνη)Gluten-free
Αλλεργιογόνα
Οδηγίες
0/4Θωράκισμα του κρέατος
Σε μια ζεστή κατσαρόλα με ελαιόλαδο και βούτυρο, θωρακίστε καλά τα κομμάτια του κρέατος από όλες τις πλευρές. Πρέπει να σχηματιστεί μια βαθιά καστανή κρούστα, εκεί όπου συγκεντρώνεται όλη η νοστιμιά.
10 λεπΣοτάρισμα των λαχανικών
Αφαιρέστε το κρέας και προσθέστε τα κρεμμύδια και τα καρότα στο ίδιο σκεύος. Αφήστε τα να πάρουν λίγο χρώμα και να μαλακώσουν ελαφρώς μέσα στους χυμούς του κρέατος.
10 λεπΑλεύρωμα και σβήσιμο
Επιστρέψτε το κρέας στην κατσαρόλα. Πασπαλίστε με το αλεύρι και ανακατέψτε καλά για να ψηθεί. Σβήστε με το κόκκινο κρασί, ξύνοντας τον πάτο της κατσαρόλας για να απελευθερωθούν όλες οι νόστιμες ουσίες του σοταρίσματος.
5 λεπΥγρά και σιγομαγείρεμα
Προσθέστε το νερό, τον ζωμό, το σκόρδο και το μπουκέ γκαρνί. Σκεπάστε και αφήστε το να σιγοβράσει σε πολύ χαμηλή φωτιά. Η σάλτσα πρέπει να δέσει και να μελώσει, ενώ το κρέας να γίνει λουκούμι.
120 λεπ
Συμβουλές του σεφ
- •Μη βιαστείτε στο θωράκισμα του κρέατος· είναι αυτό το στάδιο που θα δώσει το πλούσιο, βαθύ χρώμα στη σάλτσα σας.
- •Αν η σάλτσα παραμείνει αραιή στο τέλος, αφαιρέστε το κρέας και βράστε την για λίγο χωρίς καπάκι μέχρι να συμπυκνωθεί και να 'ντύσει' το κουτάλι.
Αποθήκευση
Διατηρείται στο ψυγείο για 3 ημέρες. Είναι ακόμα πιο νόστιμο την επόμενη μέρα, αν ζεσταθεί απαλά.