Γαρίδες Stir-fry με Πιπέρι Σετσουάν
25 min · 301 θερμίδες
Κινεζικές κρέας και ψάρι κατάλληλες για θεραπεία GLP-1
51 συνταγές
Αν παίρνεις αγωγή GLP-1 και προτιμάς μικρότερες μερίδες, εδώ θα βρεις 47 κινεζικές συνταγές με κρέας και ψάρι, πλούσιες σε πρωτεΐνη και με μέτρια λιπαρά. Δοκίμασε τις Γαρίδες Stir-fry με Πιπέρι Σετσουάν, με 32 g πρωτεΐνης, ή το Κοτόπουλο με Λεμονόχορτο, με 33 g. Για την αγωγή σου, συμβουλεύσου τον γιατρό σου.
Κοτόπουλο με Λεμονόχορτο
35 min · 332 θερμίδες
Μοσχαρίσιες Μπουκιές Μαριναρισμένες με 5 Μπαχαρικά
25 min · 288 θερμίδες
Γαρίδες με Μάνγκο
30 min · 299 θερμίδες
Μοσχαράκι με Λεμονόχορτο
30 min · 317 θερμίδες
Κινέζικα Κεφτεδάκια Φακής με 5 Μπαχαρικά
45 min · 322 θερμίδες
Θαλασσινά Σοτέ στο Wok
30 min · 264 θερμίδες
Γαρίδες με Σάλτσα Πορτοκαλιού
25 min · 260 θερμίδες
Γαρίδες με Ταμάρινθο
25 min · 260 θερμίδες
Γαρίδες με Πιπέρι
25 min · 250 θερμίδες
Κινέζικο χοιρινό με μανιτάρια
35 min · 365 θερμίδες
Κινέζικο Κοτόπουλο με Πιπεριές
30 min · 350 θερμίδες
Μοσχάρι Σιτσουάν με Πιπέρι
30 min · 438 θερμίδες
Χοιρινό με Κάσιους
30 min · 497 θερμίδες
Μοσχαράκι Stir-fry με Τραγανά Λαχανικά
30 min · 327 θερμίδες
Τόφου με πιπεριές στο γουόκ
35 min · 269 θερμίδες
Χοιρινό με Πολύχρωμες Πιπεριές
30 min · 336 θερμίδες
Μοσχαράκι με Πιπεριές
30 min · 348 θερμίδες
Χοιρινό με Αχλάδια σε Κινέζικο Στυλ
1 h 5 min · 430 θερμίδες
Μοσχαράκι Stir-fry με Σάλτσα Hoisin
25 min · 382 θερμίδες
Γαρίδες με Τσίλι
20 min · 228 θερμίδες
Γαρίδες Σοτέ με Τζίντζερ
25 min · 248 θερμίδες
Κοτόπουλο με Σάλτσα Στρειδιών
25 min · 329 θερμίδες
Γαρίδες Σοτέ με Σάλτσα Σόγιας
25 min · 235 θερμίδες