Μέτριο
Παραδοσιακά Λούπινα (Tremoços)
328 kcal
31g
110 min
χωρίς λακτόζη καρδιαγγειακά Συνταγές
1000 συνταγές
Εύκολο
Ιαπωνική Αγγουροσαλάτα (Sunomono)
78 kcal
1g
15 min
Μέτριο
Καυτερά Ποδαράκια Κοτόπουλου
1052 kcal
46g
150 min
Εύκολο
Kanten με Matcha και Φράουλες
86 kcal
2g
15 min
Μέτριο
Ψιλοκομμένο Χοιρινό σε Στυλ Πεκίνου
367 kcal
28g
30 min
Εύκολο
Μπρουσκέτα με Βαλσάμικο
354 kcal
7g
25 min
Εύκολο
Ιταλική Σαλάτα Παντζανέλα (Panzanella)
464 kcal
9g
25 min
Εύκολο
Αντίδια Σοτέ με Σκόρδο και Ξίδι
182 kcal
5g
30 min
Εύκολο
Τόφου με πιπεριές στο γουόκ
269 kcal
17g
35 min
Εύκολο
Κινέζικα Νουντλς με Λαχανικά
410 kcal
12g
25 min
Εύκολο
Τραγανά Chips από Χαμόν Σεράνο
89 kcal
11g
17 min
Μέτριο
Κινέζικο Κοτόπουλο με Πορτοκάλι
632 kcal
35g
40 min
Εύκολο
Φακοκεφτέδες (Linsenbratlinge)
435 kcal
22g
50 min
Εύκολο
Πίτα Καλαμποκιού (Harcha)
679 kcal
11g
25 min
Μέτριο
Ddeok-mandu-guk
934 kcal
49g
110 min
Εύκολο
Bokkeum-myeon
519 kcal
15g
25 min
Εύκολο
Πλιγούρι με Ντομάτα
383 kcal
9g
35 min
Εύκολο
Τραγανά Τσιπς Πίτας με Ρίγανη
401 kcal
8g
22 min
Εύκολο
Ψητό Κουνουπίδι με Ταχίνι και Ρόδι
281 kcal
5g
40 min
Εύκολο
Δροσερή Σάλτσα Ανανά
101 kcal
1g
15 min
Εύκολο
Μεξικάνικη Πάστα Κόκκινων Φασολιών
433 kcal
18g
25 min
Εύκολο
Πικάντικο Κουνουπίδι Stir-fry με Σόγια
143 kcal
4g
25 min
Εύκολο
Κουκιά αλά Πορτογαλικά
552 kcal
37g
60 min
Εύκολο
Μελιτζάνες με Μίσο (Nasu Dengaku)
296 kcal
5g
30 min
Εξειδίκευση της αναζήτησής σου
γρήγορες χωρίς λακτόζη καρδιαγγειακά Συνταγές(335)σε λιγότερο από 45 min χωρίς λακτόζη καρδιαγγειακά Συνταγές(247)χωρίς λακτόζη καρδιαγγειακά κινεζικές Συνταγές(134)χωρίς λακτόζη καρδιαγγειακά ιαπωνικές Συνταγές(110)express χωρίς λακτόζη καρδιαγγειακά Συνταγές(98)χωρίς λακτόζη καρδιαγγειακά ισπανικές Συνταγές(80)χωρίς λακτόζη καρδιαγγειακά κορεάτικες Συνταγές(78)χωρίς λακτόζη καρδιαγγειακά ιταλικές Συνταγές(73)χωρίς λακτόζη καρδιαγγειακά ανατολίτικες Συνταγές(73)χωρίς λακτόζη καρδιαγγειακά γαλλικές Συνταγές(65)χωρίς λακτόζη καρδιαγγειακά αμερικανικές Συνταγές(52)χωρίς λακτόζη καρδιαγγειακά μεξικάνικες Συνταγές(50)