Συνταγές χωρίς γλουτένη κατάλληλες για θεραπεία GLP-1

Όταν η όρεξή σου είναι μικρότερη, βοηθούν συνταγές με πρωτεΐνη, φυτικές ίνες και μέτρια λιπαρά. Δοκίμασε τον Ψητό Σολομό στον Φούρνο με 32 g πρωτεΐνης ή τα Σουβλάκια Κοτόπουλο με Θυμάρι και Λεμόνι με 377 g. 377 συνταγές χωρίς γλουτένη σού δίνουν επιλογές για τα γεύματά σου.

Espetada Μαδέρας: Μοσχαρίσια Σουβλάκια με Δάφνη

35 min · 403 θερμίδες

Chả lụa: Το Παραδοσιακό Βιετναμέζικο Αλλαντικό

1 h 25 min · 217 θερμίδες

Κόντρα φιλέτο στο τηγάνι με καβουρδισμένο βούτυρο

15 min · 417 θερμίδες

Σουπιές στη Σχάρα

30 min · 427 θερμίδες

Σολομός Unilateral στο Τηγάνι

18 min · 400 θερμίδες

Καβούρια αλά Ισπανικά

50 min · 513 θερμίδες

Sambar: Παραδοσιακή Σούπα με Φακές και Λαχανικά

1 h 5 min · 357 θερμίδες

Χταπόδι Τυνησίας

1 h 40 min · 452 θερμίδες

Caldo Verde: Η Αυθεντική Πορτογαλική Σούπα

1 h · 482 θερμίδες

Kadai Paneer

45 min · 454 θερμίδες

Κοτόπουλο Pili Pili σε μεξικάνικο στυλ

40 min · 515 θερμίδες

Μοσχαρίσιο Φιλέτο με Κόκκινο Κρασί και Μανιτάρια

35 min · 489 θερμίδες

Nộm tôm thịt (Βιετναμέζικη σαλάτα με γαρίδες και χοιρινό)

45 min · 466 θερμίδες

Γαρίδες Gamberoni στη Σχάρα

20 min · 736 θερμίδες

Μύδια μαρινάτα

30 min · 514 θερμίδες

Παραδοσιακή Πατατοσαλάτα

45 min · 488 θερμίδες

Methi Malai Murg

55 min · 517 θερμίδες

Πορτογαλική σαλάτα μπακαλιάρου

50 min · 928 θερμίδες

Μολοχία με Μοσχάρι

4 h 20 min · 562 θερμίδες

Γαρίδες Cajun με Βούτυρο και Σκόρδο

25 min · 374 θερμίδες

Παραδοσιακό Ουγγρικό Γκούλας

2 h 55 min · 601 θερμίδες

Αρακάς Σοτέ σε Αμερικάνικο Στυλ

25 min · 302 θερμίδες

Παραδοσιακό Daal Fry

1 h · 339 θερμίδες

Ρεβιθάδα Κοκκινιστή

1 h · 274 θερμίδες