Συνταγές χωρίς γλουτένη κατάλληλες για θεραπεία GLP-1

Όταν η όρεξή σου είναι μικρότερη, βοηθούν συνταγές με πρωτεΐνη, φυτικές ίνες και μέτρια λιπαρά. Δοκίμασε τον Ψητό Σολομό στον Φούρνο με 32 g πρωτεΐνης ή τα Σουβλάκια Κοτόπουλο με Θυμάρι και Λεμόνι με 377 g. 377 συνταγές χωρίς γλουτένη σού δίνουν επιλογές για τα γεύματά σου.

Ισπανική Καζουέλα Θαλασσινών

55 min · 517 θερμίδες

Λαχανικά στον φούρνο

1 h 10 min · 547 θερμίδες

Σφυρίδα στο Φούρνο αλά Ισπανικά (Mero al Horno)

1 h 5 min · 704 θερμίδες

Κεφτά με Αυγά

50 min · 529 θερμίδες

Toor Dal

50 min · 330 θερμίδες

Κοτόπουλο Τίκα Μασάλα

55 min · 591 θερμίδες

Σούπα Φασολιών

2 h · 385 θερμίδες

Παραδοσιακό Kadhi Daal

1 h · 348 θερμίδες

Palak Paneer

45 min · 348 θερμίδες

Tom Kha Gai

35 min · 365 θερμίδες

Ταϊλανδέζικη Σούπα Ψαριού με Λεμονόχορτο

40 min · 143 θερμίδες

Κοκτέιλ Γαρίδας

20 min · 518 θερμίδες

Μοσχαρίσια Κοφτά

30 min · 426 θερμίδες

Μοσχαράκι σοτέ με μανιτάρια και κόκκινο κρασί

25 min · 341 θερμίδες

Παραδοσιακό Πατέ Πάπιας

2 h 10 min · 264 θερμίδες

Rote Bete Salat: Γερμανική παντζαροσαλάτα με ρέγγα

1 h 10 min · 375 θερμίδες

Παραδοσιακό Χοιρινό Καρέ στο Φούρνο

1 h 15 min · 436 θερμίδες

Kebda Mchermla: Μοσχομυριστό Συκώτι με Πικάντικη Σάλτσα

30 min · 333 θερμίδες

Γκορμέ Σαμπζί

3 h 45 min · 615 θερμίδες

Πορτογαλικό Χοιρινό Σαλπικάο με Κόκκινο Κρασί

1 h 5 min · 468 θερμίδες

Pincho Αρνιού

45 min · 535 θερμίδες

Αχιβάδες στη Plancha

25 min · 360 θερμίδες

Paneer Pakora: Ινδικές Τραγανές Μπουκιές Τυριού

30 min · 496 θερμίδες

Λαβράκι στον φούρνο με μυρωδικά

40 min · 486 θερμίδες