Συνταγές χωρίς γλουτένη κατάλληλες για θεραπεία GLP-1

Όταν η όρεξή σου είναι μικρότερη, βοηθούν συνταγές με πρωτεΐνη, φυτικές ίνες και μέτρια λιπαρά. Δοκίμασε τον Ψητό Σολομό στον Φούρνο με 32 g πρωτεΐνης ή τα Σουβλάκια Κοτόπουλο με Θυμάρι και Λεμόνι με 377 g. 377 συνταγές χωρίς γλουτένη σού δίνουν επιλογές για τα γεύματά σου.

Dal Tadka

1 h · 414 θερμίδες

Αρίστα Χοίρου

1 h 35 min · 418 θερμίδες

Ρεβιθάδα Κοκκινιστή

1 h · 274 θερμίδες

Τσονγκούκτζανγκ

40 min · 359 θερμίδες

Αρνίσιο Φιλέτο με Μπαχαρικά της Ανατολής

30 min · 437 θερμίδες

Ταϊλανδέζικη Σαλάτα με Γαρίδες και Φιστίκια

25 min · 235 θερμίδες

Βιετναμέζικη Σαλάτα με Πράσινο Jackfruit (Nộm mít)

35 min · 349 θερμίδες

Χταπόδι Ξιδάτο

1 h 10 min · 457 θερμίδες

Μελωμένο Κατσικάκι Κάρι (British Style)

2 h 20 min · 950 θερμίδες

Σαρδέλες Μαριναρισμένες με Δυόσμο

26 min · 477 θερμίδες

Gỏi ngó sen (Σαλάτα με Ρίζα Λωτού)

45 min · 464 θερμίδες

Σεβίτσε Λαβράκι σε Ελληνικό Στυλ

20 min · 321 θερμίδες

Cecina de León με Ελαιόλαδο και Αμύγδαλα

15 min · 416 θερμίδες

Ξιφίας στη Σχάρα

25 min · 416 θερμίδες

Cá cơm xào: Καραμελωμένα γαβράκια με τσίλι

30 min · 320 θερμίδες

Αρνάκι Κάρι (Mutton-style)

1 h 50 min · 544 θερμίδες

Ψαρονέφρι με Κρεμώδη Σάλτσα Μανιταριών

50 min · 457 θερμίδες

Σούπα Ψαριών

1 h 15 min · 595 θερμίδες

Grand Aïoli: Το Παραδοσιακό Γεύμα της Προβηγκίας

1 h 10 min · 1.324 θερμίδες

Μοσχάρι με Εσαλότ

30 min · 376 θερμίδες

Ταρτάρ Τσιπούρας με Άρωμα Ταϊλάνδης

20 min · 180 θερμίδες

Σάμπαρ με Λαχανικά

1 h 5 min · 370 θερμίδες

Σολομός στο τηγάνι με βούτυρο λεμονιού

18 min · 464 θερμίδες

Μασάλα ψάρι τηγανητό

25 min · 408 θερμίδες